Limetkovo-citronový ovocný nápoj

GI 65 · StředníGL 9 / šálek3.5/10

Střední GI

65 GI

GL 9 na typická šálek (150 g) · GL 6 na 100 g

Logi skóre 3.5/10

Nízký obsah tuku
Vysoký obsah přidaného cukru

Limetkovo-citronový ovocný nápoj má glykemický index 65 (Střední). Jedna typická šálek (150 g) přidá glykemickou zátěž 9.

Aktualizováno 18. 10. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Limetkovo-citronový ovocný nápoj je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu

Nutriční hodnoty (na 100g)

Kalorie

9.2 g

Sacharidy

0 g

Bílkoviny

0 g

Tuky

na 100g

Kalorie	38 kcal
Sacharidy	9.2 g
Cukry (celkem)	9 g
Přirozené	1 g
Přidané	8 g
Vláknina	0 g
Rozpustná	0 g
Nerozpustná	0 g
Bílkoviny	0 g
Tuky	0 g
Nasycené	0 g
Nenasycené	0 g
Sodík	5 mg

Stupeň zpracování

90%

Vysoce zpracovaný

Proč toto skóre?

Nízký obsah tuku
Nízký obsah kalorií
Vysoký obsah přidaného cukru
Nedostatek vlákniny
Vysoký glykemický index

Alergeny

Není uveden žádný z EU-14 alergenů

Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index Limetkovo-citronový ovocný nápoj?

Limetkovo-citronový ovocný nápoj má glykemický index 65 (Střední). Jedna typická šálek (150 g) má glykemickou zátěž 9; na 100 g je glykemická zátěž 6.

Je Limetkovo-citronový ovocný nápoj vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Limetkovo-citronový ovocný nápoj má střední glykemický index (65). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.

Jak Limetkovo-citronový ovocný nápoj ovlivňuje hladinu cukru v krvi?

Limetkovo-citronový ovocný nápoj má glykemickou zátěž 6 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.