Ovocno-zeleninový šťávový prášek
Nízký GI
GL 0.8 na typická polévková lžíce (15 g) · GL 5 na 100 g
- Bez přidaných cukrů
- Vysoký obsah přírodních cukrů
Ovocno-zeleninový šťávový prášek má glykemický index 50 (Nízký). Jedna typická polévková lžíce (15 g) přidá glykemickou zátěž 0.8.
Aktualizováno 16. 2. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
- GL 3 na 100 g Pureed berries provide color with lower glycemic impact, more fiber, and additional phytonutrients.
Směs bobulového ovoce (borůvky, maliny, jahody) - GL 2 na 100 g Spirulina powder offers vibrant color with minimal sugar, high nutrient density, and very low glycemic impact.
Spirulina prášek
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Ovocno-zeleninový šťávový prášek je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 45 kcal |
| Sacharidy | 10.5 g |
| Cukry (celkem) | 9.5 g |
| Přirozené | 9.5 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 0.2 g |
| Rozpustná | 0.1 g |
| Nerozpustná | 0.1 g |
| Bílkoviny | 0.5 g |
| Tuky | 0.1 g |
| Nasycené | 0 g |
| Nenasycené | 0.1 g |
| Sodík | 15 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Bez přidaných cukrů
- Střední glykemická zátěž
- Nízká úroveň zpracování
- Vysoký obsah přírodních cukrů
- Velmi nízký obsah vlákniny
- Minimální množství bílkovin
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Ovocno-zeleninový šťávový prášek?
Ovocno-zeleninový šťávový prášek má glykemický index 50 (Nízký). Jedna typická polévková lžíce (15 g) má glykemickou zátěž 0.8; na 100 g je glykemická zátěž 5.
Je Ovocno-zeleninový šťávový prášek vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Ovocno-zeleninový šťávový prášek má nízký glykemický index (50), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Ovocno-zeleninový šťávový prášek ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Ovocno-zeleninový šťávový prášek má glykemickou zátěž 5 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Zkontrolujte Ovocno-zeleninový šťávový prášek v aplikaci Logi, s vaší porcí.
