Ovocná soda
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Ovocná soda má glykemický index 65, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 7 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními beverages se Ovocná soda řadí nad průměr v glykemickém indexu.
Ovocná soda je vhodný v přiměřeném množství pro osoby sledující hladinu cukru v krvi.
Skóre Logi: 2.5/10
Proč toto skóre?
- ✓ Nízký obsah tuku
- ✓ Obsahuje vodu
- ✗ Vysoký obsah přidaného cukru
- ✗ Žádná vláknina ani bílkoviny
- ✗ Vysoký glykemický index
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 42 kcal |
| Sacharidy | 10.6g |
| Cukry (celkem) | 10.6g |
| Přirozené | 0.0g |
| Přidané | 10.6g |
| Vláknina | 0g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bílkoviny | 0g |
| Tuky | 0g |
| Nasycené | 0g |
| Nenasycené | 0g |
| Sodík | 7mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Ovocná soda?
Ovocná soda má glykemický index 65, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 7 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Ovocná soda vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Ovocná soda má střední glykemický index (65). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.
Jak Ovocná soda ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Ovocná soda má glykemickou zátěž 7 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →