Fanta (pomerančová limonáda)
Střední GI
GL 17.5 na sklenice (250 g) · GL 7 na 100 g
- Bez tuku
- Vysoký obsah přidaného cukru
Fanta (pomerančová limonáda) má glykemický index 68 (Střední). Jedna sklenice (250 g) přidá glykemickou zátěž 17.5.
Aktualizováno 20. 6. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Fanta (pomerančová limonáda) je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 40 kcal |
| Sacharidy | 10.6 g |
| Cukry (celkem) | 10.6 g |
| Přirozené | 0 g |
| Přidané | 10.6 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bílkoviny | 0 g |
| Tuky | 0 g |
| Nasycené | 0 g |
| Nenasycené | 0 g |
| Sodík | 15 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Bez tuku
- Neobsahuje bílkovinné alergeny
- Vysoký obsah přidaného cukru
- Ultra-zpracované potraviny
- Vysoký glykemický index
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Fanta (pomerančová limonáda)?
Fanta (pomerančová limonáda) má glykemický index 68 (Střední). Jedna sklenice (250 g) má glykemickou zátěž 17.5; na 100 g je glykemická zátěž 7.
Je Fanta (pomerančová limonáda) vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Fanta (pomerančová limonáda) má střední glykemický index (68). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.
Jak Fanta (pomerančová limonáda) ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Fanta (pomerančová limonáda) má glykemickou zátěž 7 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
Zkontrolujte Fanta (pomerančová limonáda) v aplikaci Logi, s vaší porcí.
