Limonáda s příchutí krvavého pomeranče

Limonáda s příchutí krvavého pomeranče

GI 65 · StředníGL 9 / šálek3.5/10

Střední GI

65 GI

GL 9 na typická šálek (150 g) · GL 6 na 100 g

Logi skóre 3.5/10
  • Nízký obsah sodíku
  • Vysoký obsah přidaného cukru

Limonáda s příchutí krvavého pomeranče má glykemický index 65 (Střední). Jedna typická šálek (150 g) přidá glykemickou zátěž 9.

Aktualizováno 11. 11. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Limonáda s příchutí krvavého pomeranče je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu
Logi app, food index screen

Nutriční hodnoty (na 100g)

40
Kalorie
10 g
Sacharidy
0 g
Bílkoviny
0 g
Tuky
na 100g
Kalorie40 kcal
Sacharidy10 g
Cukry (celkem)9.5 g
Přirozené0.5 g
Přidané9 g
Vláknina0 g
Rozpustná0 g
Nerozpustná0 g
Bílkoviny0 g
Tuky0 g
Nasycené0 g
Nenasycené0 g
Sodík5 mg

Stupeň zpracování

90%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
  • Nízký obsah sodíku
  • Bez nasycených tuků
  • Vysoký obsah přidaného cukru
  • Vysoký glykemický index
  • Nedostatek vlákniny

Alergeny

Není uveden žádný z EU-14 alergenů

Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index Limonáda s příchutí krvavého pomeranče?

Limonáda s příchutí krvavého pomeranče má glykemický index 65 (Střední). Jedna typická šálek (150 g) má glykemickou zátěž 9; na 100 g je glykemická zátěž 6.

Je Limonáda s příchutí krvavého pomeranče vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Limonáda s příchutí krvavého pomeranče má střední glykemický index (65). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.

Jak Limonáda s příchutí krvavého pomeranče ovlivňuje hladinu cukru v krvi?

Limonáda s příchutí krvavého pomeranče má glykemickou zátěž 6 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.

Zkontrolujte Limonáda s příchutí krvavého pomeranče v aplikaci Logi, s vaší porcí.

Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.