sangria

GI 65 · StředníGL 15 / sklenice2/10

Střední GI

65 GI

GL 15 na sklenice (250 g) · GL 6 na 100 g

Logi skóre 2/10

sangria má glykemický index 65 (Střední). Jedna sklenice (250 g) přidá glykemickou zátěž 15.

Aktualizováno 12. 8. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Logi · Správa inzulínové rezistence

sangria je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Kalorie

10 g

Sacharidy

0.2 g

Bílkoviny

0 g

Tuky

na 100g

90%

Vysoce zpracovaný

Proč toto skóre?

Jaký je glykemický index sangria?

sangria má glykemický index 65 (Střední). Jedna sklenice (250 g) má glykemickou zátěž 15; na 100 g je glykemická zátěž 6.

Je sangria vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

sangria má střední glykemický index (65). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.

Jak sangria ovlivňuje hladinu cukru v krvi?

sangria má glykemickou zátěž 6 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.

Zkontrolujte sangria v aplikaci Logi, s vaší porcí.