ovocný nápoj z bobulovin
Střední GI
GL 15 na sklenice (250 g) · GL 6 na 100 g
- obsahuje antioxidanty z bobulovitého ovoce
- vysoký obsah přidaného cukru
ovocný nápoj z bobulovin má glykemický index 55 (Střední). Jedna sklenice (250 g) přidá glykemickou zátěž 15.
Aktualizováno 2. 8. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
ovocný nápoj z bobulovin je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 45 kcal |
| Sacharidy | 11 g |
| Cukry (celkem) | 10 g |
| Přirozené | 2 g |
| Přidané | 8 g |
| Vláknina | 0.3 g |
| Rozpustná | 0.1 g |
| Nerozpustná | 0.2 g |
| Bílkoviny | 0.1 g |
| Tuky | 0 g |
| Nasycené | 0 g |
| Nenasycené | 0 g |
| Sodík | 5 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- obsahuje antioxidanty z bobulovitého ovoce
- hydratační nápoj
- vysoký obsah přidaného cukru
- střední glykemická nálož
- nízký obsah vlákniny a bílkovin
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index ovocný nápoj z bobulovin?
ovocný nápoj z bobulovin má glykemický index 55 (Střední). Jedna sklenice (250 g) má glykemickou zátěž 15; na 100 g je glykemická zátěž 6.
Je ovocný nápoj z bobulovin vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
ovocný nápoj z bobulovin má střední glykemický index (55). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.
Jak ovocný nápoj z bobulovin ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
ovocný nápoj z bobulovin má glykemickou zátěž 6 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
Zkontrolujte ovocný nápoj z bobulovin v aplikaci Logi, s vaší porcí.
