Pomerančový a banánový džus
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Pomerančový a banánový džus má glykemický index 50, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 6 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními beverages se Pomerančový a banánový džus řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Pomerančový a banánový džus je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 6/10
Proč toto skóre?
- ✓ Střední glykemická zátěž
- ✓ Bez přidaných cukrů
- ✓ Obsahuje určité množství vlákniny
- ✗ Střední celkový obsah cukru
- ✗ Nízký obsah vlákniny ve srovnání s celým ovocem
- ✗ Zpracovaný nápoj
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 48 kcal |
| Sacharidy | 11.5g |
| Cukry (celkem) | 9.5g |
| Přirozené | 9.5g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 0.8g |
| Rozpustná | 0.2g |
| Nerozpustná | 0.6g |
| Bílkoviny | 0.7g |
| Tuky | 0.2g |
| Nasycené | 0.03g |
| Nenasycené | 0.07g |
| Sodík | 1mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Pomerančový a banánový džus?
Pomerančový a banánový džus má glykemický index 50, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 6 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Pomerančový a banánový džus vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Pomerančový a banánový džus má nízký glykemický index (50), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Pomerančový a banánový džus ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Pomerančový a banánový džus má glykemickou zátěž 6 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →