সেলারি ছাড়া খাবার

১০,৮২৯টি খাবার

যেসব খাবারে সেলারি বা সেলারিয়াক নেই, যেমন সেলারি সল্ট ও বীজ। সেলারি স্টক, স্যুপ ও মসলা মিশ্রণে সাধারণ। এই তালিকার প্রতিটি খাবার প্রতি ১০০ গ্রামে গ্লাইসেমিক লোড অনুযায়ী সাজানো, সর্বনিম্ন আগে, তাই রক্তে শর্করার জন্য সেরা বিকল্পগুলো আগে আসে। পরিমাণভিত্তিক লোড, পুষ্টি তথ্য ও বিকল্প দেখতে খাবার খুলুন।

শুধুমাত্র যেসব খাবারের অ্যালার্জেন মূল্যায়ন সম্পন্ন হয়েছে, সেগুলো তালিকাভুক্ত।

প্রতি ১০০ গ্রামে গ্লাইসেমিক লোড অনুযায়ী সাজানো, সর্বনিম্ন আগে।

লিনজার কুকি GL 42 / ১০০ গ্রাম 2/10 লেবুর জ্যাম GL 42 / ১০০ গ্রাম 2/10 লেবুর জ্যাম GL 42 / ১০০ গ্রাম 2/10 লেবুর শর্টব্রেড কুকিজ GL 42 / ১০০ গ্রাম 2/10 শর্টব্রেড কুকিজ GL 42 / ১০০ গ্রাম 2/10 সম্পূর্ণ গম সিরিয়াল পিলোজ GL 42 / ১০০ গ্রাম 6/10 সম্পূর্ণ শস্য টোস্ট সেসাম ও চিয়া বীজ সহ GL 42 / ১০০ গ্রাম 4/10 সর্বনিম্ন প্রক্রিয়াজাত সম্পূর্ণ শস্য বাদামী চাল সিরিয়াল GL 42 / ১০০ গ্রাম 6/10 সাবলে কুকি GL 42 / ১০০ গ্রাম 2/10 সী সল্ট ক্যারামেল GL 42 / ১০০ গ্রাম 1.5/10 স্টিকি টফি পুডিং GL 42 / ১০০ গ্রাম 1.5/10 স্ট্রবেরি preserves GL 42 / ১০০ গ্রাম 2/10 স্ট্রবেরি জ্যাম GL 42 / ১০০ গ্রাম 2/10 স্ট্রুডেল ডো GL 42 / ১০০ গ্রাম 3.5/10 স্ন্যাক বার GL 42 / ১০০ গ্রাম 2/10 স্পেল্ট আটা টাইপ ৬৩০ GL 42 / ১০০ গ্রাম 5/10 স্পেল্ট ক্র্যাকার্স GL 42 / ১০০ গ্রাম 6/10 গমের বিস্কুট GL 42.2 / ১০০ গ্রাম 3.8/10 পিজ্জার ক্রাস্ট GL 42.2 / ১০০ গ্রাম 4/10 ডার্ক রাই ক্রিস্পব্রেড GL 42.2 / ১০০ গ্রাম 7/10 কিসমিস ভরাট GL 42.3 / ১০০ গ্রাম 3.5/10 শুকনো ব্লুবেরি GL 42.4 / ১০০ গ্রাম 4/10 কাঁচা পপকর্নের দানা GL 42.9 / ১০০ গ্রাম 6/10 আঙুর জেলি GL 43 / ১০০ গ্রাম 2/10 ইনস্ট্যান্ট রামেন কাপ GL 43 / ১০০ গ্রাম 2/10 ওরিও জিরো সুগার কুকি GL 43 / ১০০ গ্রাম 2/10 ওরিও বার GL 43 / ১০০ গ্রাম 1/10 কর্ডিয়াল GL 43 / ১০০ গ্রাম 1/10 গ্লুটেন-মুক্ত ডোনাট GL 43 / ১০০ গ্রাম 2/10 টাকিস GL 43 / ১০০ গ্রাম 1/10 ট্রফি পাস্তা GL 43 / ১০০ গ্রাম 5/10 ডালিম রস ঘনত্ব GL 43 / ১০০ গ্রাম 2/10 নারিকেলের গুড়ের সিরাপ GL 43 / ১০০ গ্রাম 3/10 বাগুয়েট রোল GL 43 / ১০০ গ্রাম 2/10 বানান কেক ফ্লাওয়ার GL 43 / ১০০ গ্রাম 3/10 বি রেডি GL 43 / ১০০ গ্রাম 2/10 বেকড পপকর্ন GL 43 / ১০০ গ্রাম 4/10 মাল্টিগ্রেইন ক্র্যাকার্স GL 43 / ১০০ গ্রাম 5/10 মোচি GL 43 / ১০০ গ্রাম 3/10 মোচি ডো GL 43 / ১০০ গ্রাম 3/10 শস্য GL 43 / ১০০ গ্রাম 5.5/10 শেল পাস্তা GL 43 / ১০০ গ্রাম 5/10 অরজো GL 44 / ১০০ গ্রাম 3/10 আপেল সিরাপ GL 44 / ১০০ গ্রাম 2/10 ইনস্ট্যান্ট রামেন নুডলস GL 44 / ১০০ গ্রাম 1/10 ঐতিহ্যবাহী ফরাসি রুটি GL 44 / ১০০ গ্রাম 2/10 ওটমিল কিশমিশ গ্রানোলা বার GL 44 / ১০০ গ্রাম 3/10 কুওর দি সেরিয়ালে বিস্কুট GL 44 / ১০০ গ্রাম 2/10 খেজুরের পেস্ট্রি GL 44 / ১০০ গ্রাম 3/10 গরম মধু GL 44 / ১০০ গ্রাম 3/10 গোলাপের জ্যাম GL 44 / ১০০ গ্রাম 2.5/10 চকোলেট কুকি GL 44 / ১০০ গ্রাম 2/10 চিনি প্লাম ভরাট GL 44 / ১০০ গ্রাম 2/10 টর্টিলা বাটি GL 44 / ১০০ গ্রাম 4/10 ট্রিগ্রেইন বিস্কুট GL 44 / ১০০ গ্রাম 4/10 ডাইজেস্টিভ কুকিজ GL 44 / ১০০ গ্রাম 3/10 ডাইজেস্টিভ বিস্কুট GL 44 / ১০০ গ্রাম 2/10 ডার্ক চকলেট সহ আদার ব্রেড তারকা GL 44 / ১০০ গ্রাম 2.5/10 পান্ডেসাল GL 44 / ১০০ গ্রাম 4/10 পাফড মসুর ডালের কেক GL 44 / ১০০ গ্রাম 5/10 বুকহুইট মধু GL 44 / ১০০ গ্রাম 3/10 ভাজা সেমাই GL 44 / ১০০ গ্রাম 5/10 ভার্মিসেলি পাস্তা GL 44 / ১০০ গ্রাম 3/10 ভুট্টার টাকো শেল GL 44 / ১০০ গ্রাম 4/10 মিলকা কেক এবং চকলেট GL 44 / ১০০ গ্রাম 1/10 শুকনো ফলসহ আদার কুকি GL 44 / ১০০ গ্রাম 2/10 সুগন্ধযুক্ত সিরাপ GL 44 / ১০০ গ্রাম 1.5/10 স্কচ ফিঙ্গার বিস্কুট GL 44 / ১০০ গ্রাম 2/10 হোল চকলেট স্যান্ডউইচ কুকি GL 44 / ১০০ গ্রাম 2/10 কুকি ক্রিম ফিলিং GL 44.2 / ১০০ গ্রাম 1.8/10 পাতলা ওটস GL 44.7 / ১০০ গ্রাম 7.5/10 সাদা কিশমিশ GL 44.8 / ১০০ গ্রাম 4/10 Butter Crackers GL 45 / ১০০ গ্রাম 3/10 Kuglóf szelet GL 45 / ১০০ গ্রাম 2/10 Shortcake Biscuit GL 45 / ১০০ গ্রাম 2/10 অ্যাভোকাডো তেল টরটিলা চিপস GL 45 / ১০০ গ্রাম 4/10 আমারেত্তি কুকিজ GL 45 / ১০০ গ্রাম 2/10 ইনক্যাপারিনা GL 45 / ১০০ গ্রাম 5/10 ইনস্ট্যান্ট ওটমিল GL 45 / ১০০ গ্রাম 4/10 কর্ন স্ন্যাক পিৎজা ফ্লেভার GL 45 / ১০০ গ্রাম 2/10 কালো টর্টিলা চিপস GL 45 / ১০০ গ্রাম 4/10 কুকি ডো GL 45 / ১০০ গ্রাম 1.5/10 কুকিজ দই GL 45 / ১০০ গ্রাম 3/10 কেক কিউব GL 45 / ১০০ গ্রাম 2/10 কেক পপ GL 45 / ১০০ গ্রাম 1/10 কেক বাইট GL 45 / ১০০ গ্রাম 1.5/10 কেক বেস GL 45 / ১০০ গ্রাম 2/10 ক্রিস্প চিকেন জলাপেনো GL 45 / ১০০ গ্রাম 2/10 ক্রিস্পি সালাদ নুডলস GL 45 / ১০০ গ্রাম 3/10 ক্লাসিক ফাজ GL 45 / ১০০ গ্রাম 1.5/10 গমের পাতলা বিস্কুট GL 45 / ১০০ গ্রাম 4/10 গমের ফ্লেক্স GL 45 / ১০০ গ্রাম 5/10 গমের ভার্মিসেলি GL 45 / ১০০ গ্রাম 3/10 গ্লুটেন মুক্ত কেক GL 45 / ১০০ গ্রাম 2/10 চকলেট স্পঞ্জ মিনি প্যানকেক GL 45 / ১০০ গ্রাম 2/10 চকোলেট চিপ ব্রেড রোল GL 45 / ১০০ গ্রাম 2/10 চিজ পাফস GL 45 / ১০০ গ্রাম 2/10 চিজ-স্বাদযুক্ত কেসিং GL 45 / ১০০ গ্রাম 2/10 চিনাবাদামের মোচি GL 45 / ১০০ গ্রাম 3/10 চিনিমুক্ত ভ্যানিলা পুডিং মিক্স GL 45 / ১০০ গ্রাম 3/10
Food diary cheat sheet

বিনামূল্যে PDF — ৩ পৃষ্ঠা

সাপ্তাহিক খাদ্য জার্নাল

খাবার, গ্লাইসেমিক লোড ও মেজাজ ট্র্যাক করুন। ৩ সপ্তাহে প্যাটার্ন খুঁজুন।

কোনো স্প্যাম নেই। যেকোনো সময় আনসাবস্ক্রাইব।