Övrigt

1 709 livsmedel

Alla livsmedel på denna lista är rankade efter glykemisk belastning per 100 g, lägst först, så de bästa alternativen för blodsockret visas först. Öppna ett livsmedel för portionsbaserad belastning, näringsvärde och alternativ.

Sorterat efter glykemisk belastning per 100 g, lägst först.

Big Mac-sås 2/10 bikarbonat 2/10 Bikarbonat 5/10 Bikarbonat med citronsaft 2/10 Biologiska jäsmedel 4/10 Biotin 5/10 Bivax 2/10 Blå 1 1/10 Blåmögelostdressing 4/10 blåmögelostmögel 9/10 blandad spread 4/10 Blandning av rå äppelcidervinäger och ekologisk tahini 8/10 Blandning av rå äppelcidervinäger och kallpressad linfröolja 8/10 blodapelsin beurre blanc 3/10 Bordsmargarin 2/10 bordssalt 4/10 Bordssalt 2/10 Bourbon vaniljstång 8/10 bredbar sås 3/10 Briljantblått FCF 2/10 Buffalosås 4/10 buljong 4/10 Buljong 6/10 buljongtärning 2.5/10 C-vitamintablett 2/10 Caesardressing 3/10 Cajun-krydda 6/10 camelinaolja 6/10 Canolaprotein 7/10 Carbonarasås 4/10 CBD-extrakt 5/10 CBD-olja 6/10 Cedernötsextrakt 6/10 Cellulosa 9/10 cellulosa gel 7/10 Centrum Silver 2/10 chiliinlagd vinäger 8/10 chiliolja 4/10 chilipasta 3/10 chimichurri sås 8/10 Chios-mastix 9/10 chipotle ranchsås 3/10 Chipotlemajonnäs 4/10 Citikolin-kapsel 2/10 Citron-kaprisås 5/10 Citron-smör 3/10 citronextrakt 3/10 Citronjuice och extra jungfruolivoljadressing 8/10 citronolja 4/10 Citronsyra 4/10 Citronsyra 8/10 citrullinmalat 3/10 Conservador (E282) 2/10 consommé 6/10 CoQ10-kapsel 4/10 Crisco olja 3/10 Currydressing 2/10 Cyanokobalamin 6/10 D-chiro-inositol 9/10 Dashi 8/10 dashi-buljong 8/10 destillerad vinäger 8/10 Difosfater 2/10 Diindolylmetan 9/10 Dijonnaise 3/10 dillfrön 8/10 dillpesto 6/10 Dinatriumfosfat 2/10 Dinatriuminosinat och guanylat 1/10 Dipotassiumfosfat 3/10 Dlux 1000 Vegansk Vitamin D Daglig Munspray 2/10 Dragonvinägrett 7/10 Dressing med avokadoolja och balsamvinäger 7/10 Dressing med olivolja, vinäger och senap 7/10 Druvkärnolja 4/10 Dynamitesås 2/10 Egg life wrap 8/10 Eisen (zugesetzt) 4/10 ekfat 1/10 Ekologiskt vaniljpulver 7/10 Elektrolyttillskott 6/10 Elementärt järn 1/10 Elementärt magnesium 5/10 emulgeringsmedel 4/10 Emulgeringsmedel 2/10 Emulgeringsmedel E471 2/10 Enkel olivolja och vinägrett 4/10 Enkel vinägrett (olivolja, citronsaft, örter) 8/10 Enzym 7/10 Enzymer (amylas, askorbinsyra) 3/10 Enzymer (råg) 3/10 Enzymkomplex 3/10 Epsomsalt 1/10 Eteriska oljor (naturliga, livsmedelskvalitet) 2/10 eukalyptusolja 2/10 Everything bagel-krydda 6/10 Everything-krydda 6/10 Extra jungfruolivolja 8/10 Extra jungfruolivolja blandad med rökt paprika 6/10 Extra jungfruolivolja med naturlig citronessens och torkade örter 7/10
Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sidor

Din veckovisa matdagbok

Spåra måltider, glykemisk belastning & humör. Upptäck mönster på 3 veckor.

Ingen spam. Avprenumerera när som helst.