Övrigt
1 709 livsmedel
Alla livsmedel på denna lista är rankade efter glykemisk belastning per 100 g, lägst först, så de bästa alternativen för blodsockret visas först. Öppna ett livsmedel för portionsbaserad belastning, näringsvärde och alternativ.
Sorterat efter glykemisk belastning per 100 g, lägst först.
Extra jungfruolivoljesås med färska örter Inget glykemiskt index — 8/10 
extra stort ägg Inget glykemiskt index — 7/10 Extra virgin olivolja med chili och vitlök Inget glykemiskt index — 6/10 extrakt av svarta oliver Inget glykemiskt index — 4/10 
Färgämne Inget glykemiskt index — 5/10 
Färgämnen Inget glykemiskt index — 1/10 
Färgämnen Inget glykemiskt index — 3/10 
Färsk snö Inget glykemiskt index — 2/10 
fermentationsbakterier Inget glykemiskt index — 8/10 Fettblandning Inget glykemiskt index — 2/10 
Fetter Inget glykemiskt index — 5/10 
Fetter och oljor Inget glykemiskt index — 3/10 fint havssalt Inget glykemiskt index — 2/10 
fint salt Inget glykemiskt index — 2/10 
fisksås Inget glykemiskt index — 4/10 Fisksås med låg salthalt Inget glykemiskt index — 4/10 
Fleromättat fett Inget glykemiskt index — 6/10 
Flora växtbaserat smör Inget glykemiskt index — 3/10 
flytande kokosolja Inget glykemiskt index — 3/10 
flytande rök Inget glykemiskt index — 3/10 
folat Inget glykemiskt index — 8/10 
folsyra Inget glykemiskt index — 7/10 
Fosfatfritt glutenfritt bakpulver Inget glykemiskt index — 6/10 
Fosforsyra Inget glykemiskt index — 2/10 friterad vegetabilisk olja Inget glykemiskt index — 1/10 Fritessås Inget glykemiskt index — 2/10 Frukt- och blomaromer Inget glykemiskt index — 1/10 Fruktkärnmjöl Inget glykemiskt index — 7/10 fyllt ägg Inget glykemiskt index — 5/10 
gåsfett Inget glykemiskt index — 3/10 Gasificante (E500ii) Inget glykemiskt index — 2/10 
gelatinkapsel Inget glykemiskt index — 3/10 
gelatinpulver Inget glykemiskt index — 7/10 
gellangummi Inget glykemiskt index — 6/10 
Genuapesto Inget glykemiskt index — 7/10 Geotrichum candidum Inget glykemiskt index — 7/10 
glasspinne Inget glykemiskt index — 10/10 
Glycerolester av harts Inget glykemiskt index — 1/10 
Green goddess-dressing Inget glykemiskt index — 5/10 
Grillsmak (från solrosolja) Inget glykemiskt index — 1/10 
Grön kardemumma Inget glykemiskt index — 9/10 
grönsaksbuljong Inget glykemiskt index — 2/10 
Grönt färgämne Inget glykemiskt index — 4/10 
grovt salt Inget glykemiskt index — 4/10 
Guarkärnmjöl Inget glykemiskt index — 6/10 
Gudindans dressing Inget glykemiskt index — 4/10 
gul senap med reducerat natriuminnehåll Inget glykemiskt index — 6/10 
Gummi arabicum Inget glykemiskt index — 9/10 
Gurkmeja och svartpeppar blandning Inget glykemiskt index — 9/10 Gurkmejaextrakt med svartpepparextrakt Inget glykemiskt index — 5/10 
gurkmejaolja-extrakt Inget glykemiskt index — 4/10 
hamp extrakt Inget glykemiskt index — 2/10 Hampaoljepatron Inget glykemiskt index — 2/10 
Hårdkokt ägg med majonnäs Inget glykemiskt index — 7/10 
Härdningsmedel Inget glykemiskt index — 1/10 Havssalt Inget glykemiskt index — 3/10 havssaltflingor Inget glykemiskt index — 3/10 
Hel muskotnöt Inget glykemiskt index — 6/10 
Hela ägg från frigående höns (gula och vita) Inget glykemiskt index — 8.5/10 
hela vaniljstänger (skrapade) Inget glykemiskt index — 8/10 Hellmann's tryffelmajonnäs Inget glykemiskt index — 2/10 
Hemgjord majonnäs med olivolja Inget glykemiskt index — 6/10 
Hemlagad kycklingbuljong (utan tillsatt salt eller konserveringsmedel) Inget glykemiskt index — 9/10 
Hemmagjord låg-natrium jäsningsblandning (kräm av tartar och minimal bakpulver) Inget glykemiskt index — 7/10 
hickoryröksmak Inget glykemiskt index — 2/10 
Himalayasalt Inget glykemiskt index — 4/10 
Högkvalitativ margarin utan transfetter Inget glykemiskt index — 4/10 
Hollandaise-sås Inget glykemiskt index — 4/10 
hot pot-buljong Inget glykemiskt index — 6/10 
humleextrakt Inget glykemiskt index — 7.5/10 
hydrogenerad vegetabilisk olja Inget glykemiskt index — 1/10 
Hydrogenerat flott Inget glykemiskt index — 1/10 Hydrolyserat kollagen Inget glykemiskt index — 6/10 
Hydroxypropylmetylcellulosa Inget glykemiskt index — 6/10 
Icke-hydrogenerad växtmargarin Inget glykemiskt index — 3/10 Impossible Burger-biff Inget glykemiskt index — 4/10 Impossible meat Inget glykemiskt index — 4/10 
Inactive yeast Inget glykemiskt index — 6/10 Ingefärsarom Inget glykemiskt index — 1/10 Ingrediens 1 Inget glykemiskt index — 5/10 Inkapslad citronsyra Inget glykemiskt index — 1/10 
Inkapslad mjölksyra Inget glykemiskt index — 7.5/10 
inlagda ägg Inget glykemiskt index — 5.5/10 
inläggningssalt Inget glykemiskt index — 2/10 
Inositol Inget glykemiskt index — 8.5/10 
is Inget glykemiskt index — 6/10 
Isopure Clear proteinpulver blandade bär Inget glykemiskt index — 5/10 Italiensk salladsdressing Inget glykemiskt index — 3/10 
Jalapeño ranchdressing Inget glykemiskt index — 3/10 
Järn Inget glykemiskt index — 5/10 
Järn (ferriskt ortofosfat) Inget glykemiskt index — 2/10 Järntillskott Inget glykemiskt index — 6/10 
Jäsmedel Inget glykemiskt index — 2/10 
Jästextrakt Inget glykemiskt index — 4/10 
Jod Inget glykemiskt index — 7/10 Joderat salt Inget glykemiskt index — 3/10 
Johannesbrödkärnmjöl Inget glykemiskt index — 8/10 
Jordgubbsextrakt (alkohol- eller glycerinbaserat) Inget glykemiskt index — 3/10 
jordnötsolja Inget glykemiskt index — 5/10 Just Egg Inget glykemiskt index — 4/10 
