Béarnaisesås
Inget glykemiskt index4/10
Glykemiskt index ej uppmätt än
2 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 4/10
- Lågt kolhydratinnehåll
- Extremt högt innehåll av mättat fett
Béarnaisesås har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 2 g kolhydrater per 100 g.
Uppdaterad 4 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Béarnaisesås är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
540
Kalorier
2 g
Kolhydrater
3 g
Protein
58 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 540 kcal |
| Kolhydrater | 2 g |
| Socker (totalt) | 1 g |
| Naturligt | 1 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 3 g |
| Fett | 58 g |
| Mättat | 35 g |
| Omättat | 21 g |
| Natrium | 500 mg |
Bearbetningsgrad
70%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
- Lågt kolhydratinnehåll
- Minimalt sockerinnehåll
- Låg grad av bearbetning
- Extremt högt innehåll av mättat fett
- Mycket hög kaloritäthet
- Brist på essentiella näringsämnen och fibrer
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Béarnaisesås?
Det glykemiska indexet för Béarnaisesås har ännu inte uppmätts. Innehåller 2 g kolhydrater per 100 g.
Är Béarnaisesås bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för Béarnaisesås är inte uppmätt. Med 2 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Se Béarnaisesås i Logi-appen, med din portion.
