blandad spread
Inget glykemiskt index4/10
Glykemiskt index ej uppmätt än
1 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 4/10
- Mycket lågt kolhydrat- och sockerinnehåll
- Mycket högt totalt fettinnehåll
blandad spread har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 1 g kolhydrater per 100 g.
Uppdaterad 25 dec. 2025 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
blandad spread är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
540
Kalorier
1 g
Kolhydrater
0.5 g
Protein
60 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 540 kcal |
| Kolhydrater | 1 g |
| Socker (totalt) | 0.5 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0.5 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 0.5 g |
| Fett | 60 g |
| Mättat | 15 g |
| Omättat | 45 g |
| Natrium | 700 mg |
Bearbetningsgrad
80%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
- Mycket lågt kolhydrat- och sockerinnehåll
- Innehåller omättade fetter
- Mycket högt totalt fettinnehåll
- Högt natriuminnehåll
- Inget fiber eller protein
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för blandad spread?
Det glykemiska indexet för blandad spread har ännu inte uppmätts. Innehåller 1 g kolhydrater per 100 g.
Är blandad spread bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för blandad spread är inte uppmätt. Med 1 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Se blandad spread i Logi-appen, med din portion.
