blandad spread
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
blandad spread har ett glykemiskt index på 0, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra other rankas blandad spread bland de lägsta i glykemiskt index.
blandad spread är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 4/10
Varför detta betyg?
- ✓ Mycket lågt kolhydrat- och sockerinnehåll
- ✓ Innehåller omättade fetter
- ✗ Mycket högt totalt fettinnehåll
- ✗ Högt natriuminnehåll
- ✗ Inget fiber eller protein
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 540 kcal |
| Kolhydrater | 1g |
| Socker (totalt) | 0.5g |
| Naturligt | 0.0g |
| Tillsatt | 0.5g |
| Fiber | 0g |
| Löslig | 0g |
| Olöslig | 0g |
| Protein | 0.5g |
| Fett | 60g |
| Mättat | 15g |
| Omättat | 45g |
| Natrium | 700mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för blandad spread?
blandad spread har ett glykemiskt index på 0, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är blandad spread bra för personer med insulinresistens?
blandad spread har ett lågt glykemiskt index (0), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar blandad spread blodsockret?
blandad spread har en glykemisk belastning på 0 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →