Äppelcidervinäger
Inget glykemiskt index8/10
Inget glykemiskt index — inga kolhydrater
0.9 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 8/10
- Mycket låg glykemisk belastning
- Försumbar näringstäthet
Äppelcidervinäger har inget glykemiskt index: innehåller inga kolhydrater.
Granskad 31 juli 2026 · Källor: USDA FoodData Central #173469 , Logi Nutrition Team · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
Former av Äppelcidervinäger
- Äppelcidervatten med anisinget GI dilutedanise spice
- inget GI sugar free
äppelcidervinäger marinad - Äppelcidervinäger med örter och kryddoringet GI with spices
- Äppelcidervinäger utspädd i vatteninget GI tonic
- inget GI diluted
äppelcidervinäger utspädd med vatten - inget GI vinaigrette
Enkel olivolja och vinägrett - inget GI sparkling
kolsyrat vatten med äppelcidervinäger
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Äppelcidervinäger är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Portioner
| Portion | Gram |
|---|---|
| 1 tsk | 5 g |
| 1 msk | 15 g |
| 1 kopp | 239 g |
Näringsvärden (per 100g)
21
Kalorier
0.9 g
Kolhydrater
0 g
Protein
0 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 21 kcal |
| Kolhydrater | 0.9 g |
| Socker (totalt) | 0.4 g |
| Naturligt | 0.4 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 0 g |
| Mättat | 0 g |
| Omättat | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Bearbetningsgrad
40%
Måttlig
Varför detta betyg?
- Mycket låg glykemisk belastning
- Potentiellt stöd för insulinkänslighet
- Försumbar näringstäthet
- Syraeffekt på tandemaljen
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med Äppelcidervinäger
-
Tre bönors sallad med örtvingrett och lågt GI 45 min · 11 ingredienser · lätt -
Låg-GI Frikadeller med Gurk- och Dillsallad 27 min · 12 ingredienser · avancerad -
Låg-GI Linsgryta (Tysk linsgryta med rotselleri) 45 min · 12 ingredienser · avancerad -
Rödkålssallad (Svensk rödkålssallad med äpple och frön) 15 min · 9 ingredienser · lätt -
Laxfyllda avokadohalvor med färska örter – lågt GI 10 min · 11 ingredienser · lätt
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Äppelcidervinäger?
Äppelcidervinäger har inget glykemiskt index eftersom det inte innehåller några kolhydrater (0.9 g per 100 g).
Är Äppelcidervinäger bra för personer med insulinresistens?
Äppelcidervinäger innehåller inga kolhydrater och höjer därför inte blodsockret på egen hand.
Se Äppelcidervinäger i Logi-appen, med din portion.
