Enkel olivolja och vinägrett
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Enkel olivolja och vinägrett har ett glykemiskt index på 0, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra other rankas Enkel olivolja och vinägrett bland de lägsta i glykemiskt index.
Enkel olivolja och vinägrett är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 4/10
Varför detta betyg?
- ✓ Mycket låg sockerhalt
- ✓ Låg glykemisk påverkan
- ✓ Högt innehåll av enkelomättat fett
- ✗ Extremt hög kaloritäthet
- ✗ Mycket högt fettinnehåll
- ✗ Lågt fiber- och proteininnehåll
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 540 kcal |
| Kolhydrater | 1g |
| Socker (totalt) | 0.5g |
| Naturligt | 0.5g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 0.2g |
| Löslig | 0.08g |
| Olöslig | 0.12g |
| Protein | 0.2g |
| Fett | 58g |
| Mättat | 8g |
| Omättat | 50g |
| Natrium | 10mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Enkel olivolja och vinägrett?
Enkel olivolja och vinägrett har ett glykemiskt index på 0, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är Enkel olivolja och vinägrett bra för personer med insulinresistens?
Enkel olivolja och vinägrett har ett lågt glykemiskt index (0), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Enkel olivolja och vinägrett blodsockret?
Enkel olivolja och vinägrett har en glykemisk belastning på 0 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →