aioli
Inget glykemiskt index3/10
Glykemiskt index ej uppmätt än
2 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 3/10
- Högt innehåll av enkelomättat fett (olivolja)
- Högt kalori- och fettinnehåll
aioli har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 2 g kolhydrater per 100 g.
Uppdaterad 22 jan. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
aioli är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
720
Kalorier
2 g
Kolhydrater
2 g
Protein
78 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 720 kcal |
| Kolhydrater | 2 g |
| Socker (totalt) | 1 g |
| Naturligt | 1 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 2 g |
| Fett | 78 g |
| Mättat | 11 g |
| Omättat | 67 g |
| Natrium | 600 mg |
Bearbetningsgrad
75%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
- Högt innehåll av enkelomättat fett (olivolja)
- Innehåller vitlök, som har hälsofördelar
- Högt kalori- och fettinnehåll
- Högt natriuminnehåll
- Lågt fiber- och proteininnehåll
Allergener
Innehåller: äggsenap
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för aioli?
Det glykemiska indexet för aioli har ännu inte uppmätts. Innehåller 2 g kolhydrater per 100 g.
Är aioli bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för aioli är inte uppmätt. Med 2 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Relaterade livsmedel
Se aioli i Logi-appen, med din portion.
