Klumpförebyggande blandning (potatisstärkelse, tapiokastärkelse)

GI 85 · HögtGL 74 / 100 g3/10

Högt GI

85 GI

GL 74 per 100 g

Logi-poäng 3/10

Mycket låg fetthalt
Mycket högt glykemiskt index och glykemisk belastning

Klumpförebyggande blandning (potatisstärkelse, tapiokastärkelse) har ett glykemiskt index på 85 (Högt).

Uppdaterad 13 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel

Relaterade former

Adaptogenblandning
GI 25 · GL 13.8 per 100 g adaptogen

Logi · Hantera insulinresistens

Sänk ditt blodsocker med smartare matval

Klumpförebyggande blandning (potatisstärkelse, tapiokastärkelse) är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.

Fortsätt på webben

Näringsvärden (per 100g)

350

Kalorier

87 g

Kolhydrater

0.2 g

Protein

0.1 g

Fett

per 100g

Kalorier	350 kcal
Kolhydrater	87 g
Socker (totalt)	0.2 g
Naturligt	0.2 g
Tillsatt	0 g
Fiber	1 g
Löslig	0.3 g
Olöslig	0.7 g
Protein	0.2 g
Fett	0.1 g
Mättat	0 g
Omättat	0.1 g
Natrium	5 mg

Bearbetningsgrad

65%

Högt bearbetad

Varför detta betyg?

Mycket låg fetthalt
Inget tillsatt socker
Mycket högt glykemiskt index och glykemisk belastning
Minimalt med fiber och protein
Höggradigt raffinerade kolhydrater

Recept med lågt GI på Logi Food Coach

Vanliga frågor

Vad är det glykemiska indexet för Klumpförebyggande blandning (potatisstärkelse, tapiokastärkelse)?

Klumpförebyggande blandning (potatisstärkelse, tapiokastärkelse) har ett glykemiskt index på 85 (Högt) och en glykemisk belastning på 74 per 100 g.

Är Klumpförebyggande blandning (potatisstärkelse, tapiokastärkelse) bra för personer med insulinresistens?

Klumpförebyggande blandning (potatisstärkelse, tapiokastärkelse) har ett högt glykemiskt index (85). Personer med insulinresistens bör begränsa intaget.

Hur påverkar Klumpförebyggande blandning (potatisstärkelse, tapiokastärkelse) blodsockret?

Klumpförebyggande blandning (potatisstärkelse, tapiokastärkelse) har en glykemisk belastning på 74 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.

Se Klumpförebyggande blandning (potatisstärkelse, tapiokastärkelse) i Logi-appen, med din portion.