Hallonkaksarom

GI 80 · Högt GL 44 · Högt Score 1/10

Logi · Hantera insulinresistens

Sänk ditt blodsocker med smartare matval

Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.

Börja gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Hallonkaksarom har ett glykemiskt index på 80, klassat som högt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 44 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.

Jämfört med andra other rankas Hallonkaksarom bland de högsta i glykemiskt index.

Hallonkaksarom kan orsaka snabba blodsockerstegringar och bör helst konsumeras i små portioner.

Glykemiskt Index 80
Högt GI
Snabb blodsockerstegring
Glykemisk Belastning 44
Högt GL
Betydande påverkan på blodsocker
250
Kalorier
60g
Kolhydrater
0g
Protein
0g
Fett

Logi Poäng: 1/10

Varför detta betyg?

  • Low sodium content
  • Low processing of raw materials
  • Very high glycemic load
  • High content of added sugars
  • No nutritional value (empty calories)

Bearbetningsgrad

95%
Högt bearbetad

Näringsvärden (per 100g)

Kalorier250 kcal
Kolhydrater60g
Socker (totalt)55g
Naturligt0.0g
Tillsatt55g
Fiber0g
Löslig0g
Olöslig0g
Protein0g
Fett0g
Mättat0g
Omättat0g
Natrium10mg

Vanliga frågor

Vad är det glykemiska indexet för Hallonkaksarom?

Hallonkaksarom har ett glykemiskt index på 80, klassat som högt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 44 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.

Är Hallonkaksarom bra för personer med insulinresistens?

Hallonkaksarom har ett högt glykemiskt index (80). Personer med insulinresistens bör begränsa intaget.

Hur påverkar Hallonkaksarom blodsockret?

Hallonkaksarom har en glykemisk belastning på 44 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.

Logi · Hantera insulinresistens

Sänk ditt blodsocker med smartare matval

Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.

Börja gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Tillbaka till start