äppelcidervinäger
Inget glykemiskt index7/10
Inget glykemiskt index — inga kolhydrater
0.9 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 7/10
- Mycket lågt kaloriinnehåll
- Låg näringstäthet
äppelcidervinäger har inget glykemiskt index: innehåller inga kolhydrater.
Uppdaterad 8 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
äppelcidervinäger är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
21
Kalorier
0.9 g
Kolhydrater
0 g
Protein
0 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 21 kcal |
| Kolhydrater | 0.9 g |
| Socker (totalt) | 0.4 g |
| Naturligt | 0.4 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 0 g |
| Mättat | 0 g |
| Omättat | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Bearbetningsgrad
60%
Måttlig
Varför detta betyg?
- Mycket lågt kaloriinnehåll
- Inget tillsatt socker
- Innehåller ättiksyra med potentiella metaboliska fördelar
- Låg näringstäthet
- Syrlig—kan påverka tandemaljen
- Minimalt innehåll av fiber eller protein
Recept med äppelcidervinäger
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för äppelcidervinäger?
äppelcidervinäger har inget glykemiskt index eftersom det inte innehåller några kolhydrater (0.9 g per 100 g).
Är äppelcidervinäger bra för personer med insulinresistens?
äppelcidervinäger innehåller inga kolhydrater och höjer därför inte blodsockret på egen hand.
Relaterade livsmedel
Se äppelcidervinäger i Logi-appen, med din portion.
