neutral stabilisator
Högt GI
GL 72.3 per 100 g
- Low fat content
- High glycemic index and load
neutral stabilisator har ett glykemiskt index på 85 (Högt).
Uppdaterad 7 sep. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
- GL 0.1 per 100 g Chiafrön ger en betydande minskning av den glykemiska belastningen (GL 1 vs 70) samtidigt som de tillför nyttiga fetter och fibrer för att stabilisera blodsockret.
Chiafrön - inget GI Psylliumfröskal är en utmärkt, nästan glykemiskt nollstabilisator som hjälper till att bromsa glukosupptaget jämfört med den neutrala stabilisatorn med hög belastning.
psylliumhusk
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
neutral stabilisator är en av de 11 119 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 350 kcal |
| Kolhydrater | 85 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 3 g |
| Löslig | 1 g |
| Olöslig | 2 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 0 g |
| Mättat | 0 g |
| Omättat | 0 g |
| Natrium | 50 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Low fat content
- No added sugars
- High glycemic index and load
- Highly processed
- Minimal nutritional value
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för neutral stabilisator?
neutral stabilisator har ett glykemiskt index på 85 (Högt) och en glykemisk belastning på 72.3 per 100 g.
Är neutral stabilisator bra för personer med insulinresistens?
neutral stabilisator har ett högt glykemiskt index (85) och höjer blodsockret snabbt. Ett alternativ med lägre belastning är Chiafrön.
Hur påverkar neutral stabilisator blodsockret?
neutral stabilisator har en glykemisk belastning på 72.3 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.
Se neutral stabilisator i Logi-appen, med din portion.
