karamellfärg
Medelhögt GI
GL 41 per 100 g
- Låg fetthalt
- Mycket hög glykemisk belastning
karamellfärg har ett glykemiskt index på 60 (Måttligt).
Uppdaterad 4 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
karamellfärg är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Portioner
| Portion | Gram | GL |
|---|---|---|
| 1 tsk | 7 g | 2.7 |
| 1 msk | 20 g | 8.2 |
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 270 kcal |
| Kolhydrater | 68 g |
| Socker (totalt) | 68 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 68 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 0 g |
| Mättat | 0 g |
| Omättat | 0 g |
| Natrium | 200 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Låg fetthalt
- Inga mättade fetter
- Mycket hög glykemisk belastning
- Högt innehåll av tillsatt socker
- Hårt processad tillsats
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för karamellfärg?
karamellfärg har ett glykemiskt index på 60 (Måttligt) och en glykemisk belastning på 41 per 100 g.
Är karamellfärg bra för personer med insulinresistens?
karamellfärg har ett medelhögt glykemiskt index (60). Passar i måttliga mängder, helst med protein eller fett; ett alternativ med lägre belastning är Koncentrerad rödbetsjuice (rödbetsfärg).
Hur påverkar karamellfärg blodsockret?
karamellfärg har en glykemisk belastning på 41 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.
Se karamellfärg i Logi-appen, med din portion.
