cikorierotfiber sötningsmedel (inulin)
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
cikorierotfiber sötningsmedel (inulin) har ett glykemiskt index på 5, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra sweets rankas cikorierotfiber sötningsmedel (inulin) bland de lägsta i glykemiskt index.
cikorierotfiber sötningsmedel (inulin) är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 10/10
Varför detta betyg?
- ✓ exceptionellt högt fiberinnehåll
- ✓ mycket låg glykemisk belastning och index
- ✓ inga tillsatta eller totala sockerarter
- ✗ högprocessat fiberextrakt
- ✗ mycket lågt proteininnehåll
- ✗ saknar mikronäringsämnen
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 150 kcal |
| Kolhydrater | 8g |
| Socker (totalt) | 0.5g |
| Naturligt | 0.5g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 89g |
| Löslig | 35g |
| Olöslig | 54g |
| Protein | 0g |
| Fett | 0g |
| Mättat | 0g |
| Omättat | 0g |
| Natrium | 10mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för cikorierotfiber sötningsmedel (inulin)?
cikorierotfiber sötningsmedel (inulin) har ett glykemiskt index på 5, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är cikorierotfiber sötningsmedel (inulin) bra för personer med insulinresistens?
cikorierotfiber sötningsmedel (inulin) har ett lågt glykemiskt index (5), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar cikorierotfiber sötningsmedel (inulin) blodsockret?
cikorierotfiber sötningsmedel (inulin) har en glykemisk belastning på 0 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →