Anisextrakt
Högt GI
GL 42 per 100 g
- Ger smak utan fett
- Högt innehåll av tillsatt socker
Anisextrakt har ett glykemiskt index på 70 (Högt).
Uppdaterad 12 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Anisextrakt är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 250 kcal |
| Kolhydrater | 60 g |
| Socker (totalt) | 60 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 60 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 0 g |
| Mättat | 0 g |
| Omättat | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Ger smak utan fett
- Används i små mängder
- Högt innehåll av tillsatt socker
- Hårt processad
- Högt glykemiskt index
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Anisextrakt?
Anisextrakt har ett glykemiskt index på 70 (Högt) och en glykemisk belastning på 42 per 100 g.
Är Anisextrakt bra för personer med insulinresistens?
Anisextrakt har ett högt glykemiskt index (70) och höjer blodsockret snabbt. Ett alternativ med lägre belastning är fänkålsfrön.
Hur påverkar Anisextrakt blodsockret?
Anisextrakt har en glykemisk belastning på 42 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.
Se Anisextrakt i Logi-appen, med din portion.
