Intensiv smakbas

GI 80 · HögtGL 2.4 / tsk1/10

Högt GI

80 GI

GL 2.4 per typisk tsk (5 g) · GL 48 per 100 g

Logi-poäng 1/10

Brist på mättade fetter
Mycket högt sockerinnehåll

Intensiv smakbas har ett glykemiskt index på 80 (Högt). En typisk tsk (5 g) ger en glykemisk belastning på 2.4.

Uppdaterad 13 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel

Istället för detta

munkfrukt sötningsmedel
inget GI Munkfruktextrakt ger sötma utan någon påverkan på blodsockret (GI 0, GL 0) och ersätter effektivt smakbaser med högt glykemiskt index.
Stevia rent extrakt
inget GI Stevia är ett noll-glykemiskt alternativ (GI 0, GL 0) som ger sötma utan den blodsockerhöjning som förknippas med originalprodukten.
Allulos
inget GI Allulos är ett sällsynt socker som ger sötma utan glykemisk påverkan (GI 0, GL 0) och fungerar som ett överlägset, ämnesomsättningsvänligt alternativ.

Former av Intensiv smakbas

Logi · Hantera insulinresistens

Sänk ditt blodsocker med smartare matval

Intensiv smakbas är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.

Fortsätt på webben

Näringsvärden (per 100g)

250

Kalorier

60 g

Kolhydrater

0 g

Protein

0 g

Fett

per 100g

Kalorier	250 kcal
Kolhydrater	60 g
Socker (totalt)	55 g
Naturligt	0 g
Tillsatt	55 g
Fiber	0 g
Löslig	0 g
Olöslig	0 g
Protein	0 g
Fett	0 g
Mättat	0 g
Omättat	0 g
Natrium	100 mg

Bearbetningsgrad

90%

Högt bearbetad

Varför detta betyg?

Brist på mättade fetter
Lågt proteininnehåll
Mycket högt sockerinnehåll
Hög glykemisk belastning
Brist på fibrer och näringsämnen

Allergener

Ingen EU-14 allergen angiven

Recept med lågt GI på Logi Food Coach

Vanliga frågor

Vad är det glykemiska indexet för Intensiv smakbas?

Intensiv smakbas har ett glykemiskt index på 80 (Högt). En typisk tsk (5 g) har en glykemisk belastning på 2.4; per 100 g är den glykemiska belastningen 48.

Är Intensiv smakbas bra för personer med insulinresistens?

Intensiv smakbas har ett högt glykemiskt index (80). Personer med insulinresistens bör begränsa intaget.

Vilken form av Intensiv smakbas har lägst glykemisk belastning?

Intensiv smakbas har lägst glykemisk belastning av alla former av Intensiv smakbas i denna databas (48 per 100 g).

Se Intensiv smakbas i Logi-appen, med din portion.