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732 alimentos

Todos os alimentos desta lista estão ordenados pela carga glicémica por 100 g, do menor para o maior, para que as melhores opções para a glicemia apareçam primeiro. Abra um alimento para ver a carga por porção, informação nutricional e alternativas.

Ordenado por carga glicémica por 100 g, do menor para o maior.

sumo de tangerina CG 5 / 100 g 6.5/10 vinho de morango CG 5 / 100 g 3/10 Sumo de laranja CG 5.1 / 100 g 3/10 Extrato de camomila CG 5.5 / 100 g 9/10 Batido de maçã, manga e maracujá CG 6 / 100 g 5/10 Bebida de aloé vera com uva CG 6 / 100 g 3/10 Bebida de fruta lima-limão CG 6 / 100 g 3.5/10 bebida de frutos silvestres CG 6 / 100 g 2/10 bebida de ginja CG 6 / 100 g 2/10 bebida de substituição de refeição CG 6 / 100 g 4/10 Bebida nutricional com sabor a caramelo salgado CG 6 / 100 g 4.5/10 chá de leite birmanês CG 6 / 100 g 3/10 Chá doce CG 6 / 100 g 3/10 Chá verde Hawaiian Punch CG 6 / 100 g 3/10 Cocktail de Tequila CG 6 / 100 g 2/10 compota de fruta CG 6 / 100 g 4/10 Fruvita bebida de fruta pura CG 6 / 100 g 6.5/10 granizado de vinho rosé CG 6 / 100 g 2/10 Limonada caseira CG 6 / 100 g 3/10 limonada com sabor a laranja sanguínea CG 6 / 100 g 3.5/10 Óleo de linhaça CG 6 / 100 g 2/10 Refrigerante cítrico CG 6 / 100 g 1/10 sangria CG 6 / 100 g 2/10 Sidra não alcoólica de pera CG 6 / 100 g 2.5/10 Spritz CG 6 / 100 g 2/10 sumo de ameixa CG 6 / 100 g 5/10 Sumo de ananás CG 6 / 100 g 4/10 Sumo de ananás CG 6 / 100 g 4/10 sumo de fruta do dragão CG 6 / 100 g 7/10 sumo de frutos vermelhos CG 6 / 100 g 4/10 sumo de groselha preta CG 6 / 100 g 3/10 sumo de laranja e banana CG 6 / 100 g 6/10 sumo de papaia CG 6 / 100 g 6/10 sumo multifrutos CG 6 / 100 g 4.5/10 vinho de sobremesa CG 6 / 100 g 2/10 Vinho do Porto CG 6 / 100 g 2/10 vinho novo CG 6 / 100 g 3/10 grãos de café CG 6.1 / 100 g 8/10 Sprite CG 6.5 / 100 g 1/10 Coca-Cola CG 6.7 / 100 g 2/10 Água tónica CG 7 / 100 g 2/10 Applejack CG 7 / 100 g 2/10 Batido de banana CG 7 / 100 g 7/10 batido de manga, laranja, banana e maracujá CG 7 / 100 g 7/10 Bebida açucarada CG 7 / 100 g 1/10 Bebida cremosa de bolacha CG 7 / 100 g 3/10 bebida de arroz, coco e caju CG 7 / 100 g 4/10 Bebida de cacau CG 7 / 100 g 4/10 bebida de cassis CG 7 / 100 g 1/10 bebida de pêssego CG 7 / 100 g 2/10 bebida de sumo de laranja CG 7 / 100 g 2/10 Bebida energética Monster CG 7 / 100 g 2/10 bebida gaseada CG 7 / 100 g 1/10 bebida gaseificada de manga CG 7 / 100 g 2/10 Cerveja de raiz CG 7 / 100 g 2/10 Cola de máquina CG 7 / 100 g 1.5/10 Cola engarrafada CG 7 / 100 g 1/10 compota de ameixa CG 7 / 100 g 4/10 compota de cereja CG 7 / 100 g 4/10 concentrado de café com caramelo CG 7 / 100 g 3.5/10 Fanta (refrigerante de laranja) CG 7 / 100 g 1/10 fava de baunilha gelada CG 7 / 100 g 2/10 latte de especiarias de abóbora CG 7 / 100 g 2/10 Mistura para smoothie CG 7 / 100 g 5/10 Néctar de fruta CG 7 / 100 g 2/10 Pepsi CG 7 / 100 g 1/10 Refrescante de manga e maracujá CG 7 / 100 g 2/10 Refrigerante CG 7 / 100 g 2/10 Refrigerante CG 7 / 100 g 2/10 Refrigerante cola CG 7 / 100 g 2/10 Refrigerante de cereja CG 7 / 100 g 1/10 Refrigerante de fruta CG 7 / 100 g 2.5/10 refrigerante de guaraná CG 7 / 100 g 1/10 refrigerante de laranja CG 7 / 100 g 2/10 Refrigerante de lima CG 7 / 100 g 1/10 refrigerante de limão e lima CG 7 / 100 g 2/10 Refrigerante de melão CG 7 / 100 g 1/10 Refrigerante Squirt CG 7 / 100 g 1/10 Smoothie de manga CG 7 / 100 g 5.5/10 Soda CG 7 / 100 g 3/10 Sumo concentrado de cenoura CG 7 / 100 g 4/10 sumo de ameixa seca CG 7 / 100 g 5/10 sumo de arando CG 7 / 100 g 3/10 sumo de banana a partir de concentrado CG 7 / 100 g 4.5/10 sumo de beterraba sacarina CG 7 / 100 g 4/10 sumo de cereja CG 7 / 100 g 5.5/10 Sumo de manga CG 7 / 100 g 4/10 sumo de manga a partir de concentrado CG 7 / 100 g 4/10 Vinea CG 7 / 100 g 3/10 vinho quente sem álcool CG 7 / 100 g 3/10 Orangina CG 7.1 / 100 g 2/10 Smirnoff Ice Red, White & Berry CG 7.4 / 100 g 1/10 Matcha CG 7.7 / 100 g 9/10 Matcha CG 7.7 / 100 g 9/10 base para batidos CG 8 / 100 g 4/10 bebida de groselha preta CG 8 / 100 g 2/10 bebida de manga CG 8 / 100 g 2/10 Bebida de uva Coco Rich CG 8 / 100 g 1.5/10 bebida mista CG 8 / 100 g 2/10 Cocktail Sex on the Beach (engarrafado) CG 8 / 100 g 2/10
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