Chá verde Hawaiian Punch

Chá verde Hawaiian Punch

GI 65 · Moderado GL 6 · Baixo Score 3/10

Logi · Gestão da resistência à insulina

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Chá verde Hawaiian Punch tem um índice glicémico de 65, classificando-o como alimento de IG moderado. Com uma carga glicémica de 6 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Comparado com outros beverages, Chá verde Hawaiian Punch classifica-se acima da média no índice glicémico.

Chá verde Hawaiian Punch é adequado em quantidades moderadas para pessoas que monitorizam os níveis de açúcar.

Índice Glicémico 65
Moderado GI
Impacto moderado no açúcar
Carga Glicémica 6
Baixo GL
Impacto mínimo no açúcar
35
Calorias
9g
Hidratos de carbono
0g
Proteína
0g
Gordura

Pontuação Logi: 3/10

Porquê esta pontuação?

  • Contém extrato de chá verde
  • Baixo teor de sódio
  • Alto teor de açúcares adicionados
  • Índice glicémico elevado
  • Sem fibras ou proteínas

Nível de processamento

90%
Altamente processado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias35 kcal
Hidratos de carbono9g
Açúcares (total)9g
Naturais0.5g
Adicionados8.5g
Fibra0g
Solúvel0g
Insolúvel0g
Proteína0g
Gordura0g
Saturada0g
Insaturada0g
Sódio10mg

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de Chá verde Hawaiian Punch?

Chá verde Hawaiian Punch tem um índice glicémico de 65, classificando-o como alimento de IG moderado. Com uma carga glicémica de 6 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Chá verde Hawaiian Punch é adequado para pessoas com resistência à insulina?

Chá verde Hawaiian Punch tem um índice glicémico moderado (65). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.

Como é que Chá verde Hawaiian Punch afecta o açúcar no sangue?

Chá verde Hawaiian Punch tem uma carga glicémica de 6 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.

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