base para batidos
IG médio
CG 20 por copo (250 g) · CG 8 por 100 g
- contém alguma fibra
- carga glicémica moderada
base para batidos tem um índice glicémico de 55 (Moderado). Uma copo (250 g) adiciona uma carga glicémica de 20.
Atualizado em 25/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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base para batidos é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 60 kcal |
| Hidratos de carbono | 14 g |
| Açúcares (total) | 12 g |
| Naturais | 9 g |
| Adicionados | 3 g |
| Fibra | 1.2 g |
| Solúvel | 0.4 g |
| Insolúvel | 0.8 g |
| Proteína | 0.5 g |
| Gordura | 0.2 g |
| Saturada | 0.05 g |
| Insaturada | 0.15 g |
| Sódio | 10 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- contém alguma fibra
- fornece vitamina C
- carga glicémica moderada
- contém açúcares adicionados
- moderadamente processado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de base para batidos?
base para batidos tem um índice glicémico de 55 (Moderado). Uma copo (250 g) tem uma carga glicémica de 20; por 100 g a carga glicémica é 8.
base para batidos é adequado para pessoas com resistência à insulina?
base para batidos tem um índice glicémico moderado (55). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como é que base para batidos afecta o açúcar no sangue?
base para batidos tem uma carga glicémica de 8 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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Consulte base para batidos na aplicação Logi, com a sua porção.
