Chá doce

GI 65 · ModeradoCG 9 / chávena3/10

IG médio

65 GI

CG 9 por chávena típico (150 g) · CG 6 por 100 g

Pontuação Logi 3/10

Bebida hidratante
Alto teor de açúcar adicionado

Chá doce tem um índice glicémico de 65 (Moderado). Uma chávena típico (150 g) adiciona uma carga glicémica de 9.

Atualizado em 13/01/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro

Formas de Chá

Logi · Gestão da resistência à insulina

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Chá doce é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.

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Informação nutricional (por 100g)

Calorias

9.5 g

Hidratos de carbono

0 g

Proteína

0 g

Gordura

por 100g

Calorias	38 kcal
Hidratos de carbono	9.5 g
Açúcares (total)	9.5 g
Naturais	0 g
Adicionados	9.5 g
Fibra	0 g
Solúvel	0 g
Insolúvel	0 g
Proteína	0 g
Gordura	0 g
Saturada	0 g
Insaturada	0 g
Sódio	5 mg

Nível de processamento

90%

Altamente processado

Porquê esta pontuação?

Bebida hidratante
Baixo teor de sódio
Alto teor de açúcar adicionado
Índice glicémico elevado
Sem fibra ou proteína

Alergénios

Nenhum alergénio UE-14 listado

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de Chá doce?

Chá doce tem um índice glicémico de 65 (Moderado). Uma chávena típico (150 g) tem uma carga glicémica de 9; por 100 g a carga glicémica é 6.

Chá doce é adequado para pessoas com resistência à insulina?

Chá doce tem um índice glicémico moderado (65). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.

Qual a forma de Chá com menor carga glicémica?

Entre as formas de Chá nesta base de dados, Chá de limão tem a menor carga glicémica (3.6 por 100 g).

Consulte Chá doce na aplicação Logi, com a sua porção.