sumo de manga a partir de concentrado
IG médio
CG 10.5 por chávena típico (150 g) · CG 7 por 100 g
- Baixo teor de gordura
- Açúcar adicionado
sumo de manga a partir de concentrado tem um índice glicémico de 55 (Moderado). Uma chávena típico (150 g) adiciona uma carga glicémica de 10.5.
Atualizado em 16/01/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
sumo de manga a partir de concentrado é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 50 kcal |
| Hidratos de carbono | 12 g |
| Açúcares (total) | 11 g |
| Naturais | 7 g |
| Adicionados | 4 g |
| Fibra | 0.2 g |
| Solúvel | 0.1 g |
| Insolúvel | 0.1 g |
| Proteína | 0.3 g |
| Gordura | 0.1 g |
| Saturada | 0 g |
| Insaturada | 0.1 g |
| Sódio | 5 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Baixo teor de gordura
- Carga glicémica moderada
- Açúcar adicionado
- Baixo teor de fibra
- Produto processado
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de sumo de manga a partir de concentrado?
sumo de manga a partir de concentrado tem um índice glicémico de 55 (Moderado). Uma chávena típico (150 g) tem uma carga glicémica de 10.5; por 100 g a carga glicémica é 7.
sumo de manga a partir de concentrado é adequado para pessoas com resistência à insulina?
sumo de manga a partir de concentrado tem um índice glicémico médio (55). Pode ser consumido com moderação, idealmente com proteína ou gordura; uma alternativa de menor carga é Sumo de limão fresco.
Como é que sumo de manga a partir de concentrado afecta o açúcar no sangue?
sumo de manga a partir de concentrado tem uma carga glicémica de 7 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte sumo de manga a partir de concentrado na aplicação Logi, com a sua porção.
