bebida de substituição de refeição
IG baixo
CG 6 por 100 g
- contém proteína e fibra
- produto ultraprocessado
bebida de substituição de refeição tem um índice glicémico de 45 (Baixo).
Atualizado em 08/10/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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bebida de substituição de refeição é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 110 kcal |
| Hidratos de carbono | 13 g |
| Açúcares (total) | 4 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 2 g |
| Fibra | 2.5 g |
| Solúvel | 0.8 g |
| Insolúvel | 1.7 g |
| Proteína | 6 g |
| Gordura | 3.5 g |
| Saturada | 0.7 g |
| Insaturada | 2.8 g |
| Sódio | 180 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- contém proteína e fibra
- enriquecido com vitaminas e minerais
- produto ultraprocessado
- contém açúcares adicionados
- carga glicémica moderada
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de bebida de substituição de refeição?
bebida de substituição de refeição tem um índice glicémico de 45 (Baixo) e uma carga glicémica de 6 por 100 g.
bebida de substituição de refeição é adequado para pessoas com resistência à insulina?
bebida de substituição de refeição tem um índice glicémico baixo (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que bebida de substituição de refeição afecta o açúcar no sangue?
bebida de substituição de refeição tem uma carga glicémica de 6 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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Consulte bebida de substituição de refeição na aplicação Logi, com a sua porção.
