Bebida açucarada

GI 63 · ModeradoCG 17.5 / copo1/10

IG médio

63 GI

CG 17.5 por copo (250 g) · CG 7 por 100 g

Pontuação Logi 1/10

Hidratação rápida
Elevado teor de açúcar adicionado

Bebida açucarada tem um índice glicémico de 63 (Moderado). Uma copo (250 g) adiciona uma carga glicémica de 17.5.

Atualizado em 19/06/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro

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Informação nutricional (por 100g)

Calorias

10.6 g

Hidratos de carbono

0 g

Proteína

0 g

Gordura

por 100g

Calorias	42 kcal
Hidratos de carbono	10.6 g
Açúcares (total)	10.6 g
Naturais	0 g
Adicionados	10.6 g
Fibra	0 g
Solúvel	0 g
Insolúvel	0 g
Proteína	0 g
Gordura	0 g
Saturada	0 g
Insaturada	0 g
Sódio	7 mg

Nível de processamento

95%

Altamente processado

Porquê esta pontuação?

Hidratação rápida
Sem gordura
Elevado teor de açúcar adicionado
Índice glicémico elevado
Sem fibra ou micronutrientes relevantes

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Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de Bebida açucarada?

Bebida açucarada tem um índice glicémico de 63 (Moderado). Uma copo (250 g) tem uma carga glicémica de 17.5; por 100 g a carga glicémica é 7.

Bebida açucarada é adequado para pessoas com resistência à insulina?

Bebida açucarada tem um índice glicémico moderado (63). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.

Como é que Bebida açucarada afecta o açúcar no sangue?

Bebida açucarada tem uma carga glicémica de 7 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.

Consulte Bebida açucarada na aplicação Logi, com a sua porção.