Fruvita bebida de fruta pura

Fruvita bebida de fruta pura

GI 45 · Baixo GL 6 · Baixo Score 6.5/10

Logi · Gestão da resistência à insulina

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Fruvita bebida de fruta pura tem um índice glicémico de 45, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 6 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Comparado com outros beverages, Fruvita bebida de fruta pura classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.

Fruvita bebida de fruta pura é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.

Índice Glicémico 45
Baixo GI
Melhor para controlo do açúcar
Carga Glicémica 6
Baixo GL
Impacto mínimo no açúcar
55
Calorias
13g
Hidratos de carbono
0.5g
Proteína
0.1g
Gordura

Pontuação Logi: 6.5/10

Porquê esta pontuação?

  • sem adição de açúcar
  • baixo nível de processamento
  • baixo índice glicémico
  • alto teor de açúcares simples
  • baixo teor de fibra
  • baixo teor de proteína

Nível de processamento

70%
Altamente processado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias55 kcal
Hidratos de carbono13g
Açúcares (total)12g
Naturais12.0g
Adicionados0g
Fibra1.2g
Solúvel0.4g
Insolúvel0.8g
Proteína0.5g
Gordura0.1g
Saturada0g
Insaturada0.1g
Sódio5mg

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de Fruvita bebida de fruta pura?

Fruvita bebida de fruta pura tem um índice glicémico de 45, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 6 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Fruvita bebida de fruta pura é adequado para pessoas com resistência à insulina?

Fruvita bebida de fruta pura tem um índice glicémico baixo (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como é que Fruvita bebida de fruta pura afecta o açúcar no sangue?

Fruvita bebida de fruta pura tem uma carga glicémica de 6 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.

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