Sprite
IG médio
CG 16.3 por copo (250 g) · CG 6.5 por 100 g
- Hidratante (elevado teor de água)
- Elevado teor de açúcar adicionado
Sprite tem um índice glicémico de 63 (Moderado). Uma copo (250 g) adiciona uma carga glicémica de 16.3.
Atualizado em 03/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Sprite
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Sprite é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 39 kcal |
| Hidratos de carbono | 10.3 g |
| Açúcares (total) | 10.3 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 10.3 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 0 g |
| Gordura | 0 g |
| Saturada | 0 g |
| Insaturada | 0 g |
| Sódio | 13 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Hidratante (elevado teor de água)
- Sem gordura
- Elevado teor de açúcar adicionado
- Ultraprocessado
- Elevado índice e carga glicémica
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Sprite?
Sprite tem um índice glicémico de 63 (Moderado). Uma copo (250 g) tem uma carga glicémica de 16.3; por 100 g a carga glicémica é 6.5.
Sprite é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Sprite tem um índice glicémico moderado (63). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Qual a forma de Sprite com menor carga glicémica?
Sprite tem a menor carga glicémica de todas as formas de Sprite nesta base de dados (6.5 por 100 g).
Consulte Sprite na aplicação Logi, com a sua porção.
