Sprite Zero

GI 0 · Baixo GL 0 · Baixo Score 3/10

Logi · Gestão da resistência à insulina

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Sprite Zero tem um índice glicémico de 0, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Comparado com outros beverages, Sprite Zero classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.

Sprite Zero é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.

Índice Glicémico 0
Baixo GI
Melhor para controlo do açúcar
Carga Glicémica 0
Baixo GL
Impacto mínimo no açúcar
0
Calorias
0g
Hidratos de carbono
0g
Proteína
0g
Gordura

Pontuação Logi: 3/10

Porquê esta pontuação?

  • Zero glycemic impact
  • Zero calories
  • Contains artificial sweeteners (aspartame/acesulfame-K)
  • Highly processed with additives
  • May disrupt gut microbiome and insulin signaling

Nível de processamento

95%
Altamente processado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias0 kcal
Hidratos de carbono0g
Açúcares (total)0g
Naturais0.0g
Adicionados0g
Fibra0g
Solúvel0g
Insolúvel0g
Proteína0g
Gordura0g
Saturada0g
Insaturada0g
Sódio13mg

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de Sprite Zero?

Sprite Zero tem um índice glicémico de 0, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Sprite Zero é adequado para pessoas com resistência à insulina?

Sprite Zero tem um índice glicémico baixo (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como é que Sprite Zero afecta o açúcar no sangue?

Sprite Zero tem uma carga glicémica de 0 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.

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