refrigerante de guaraná
IG médio
CG 7 por 100 g
- Contém cafeína (estimulante ligeiro)
- Elevado teor de açúcar adicionado
refrigerante de guaraná tem um índice glicémico de 65 (Moderado).
Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de refrigerante de guaraná
Logi · Gestão da resistência à insulina
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refrigerante de guaraná é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 42 kcal |
| Hidratos de carbono | 10.5 g |
| Açúcares (total) | 10.5 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 10.5 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 0 g |
| Gordura | 0 g |
| Saturada | 0 g |
| Insaturada | 0 g |
| Sódio | 7 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Contém cafeína (estimulante ligeiro)
- Bebida hidratante
- Elevado teor de açúcar adicionado
- Ultraprocessado
- Elevado índice e carga glicémica
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de refrigerante de guaraná?
refrigerante de guaraná tem um índice glicémico de 65 (Moderado) e uma carga glicémica de 7 por 100 g.
refrigerante de guaraná é adequado para pessoas com resistência à insulina?
refrigerante de guaraná tem um índice glicémico moderado (65). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Qual a forma de refrigerante de guaraná com menor carga glicémica?
refrigerante de guaraná tem a menor carga glicémica de todas as formas de refrigerante de guaraná nesta base de dados (7 por 100 g).
Consulte refrigerante de guaraná na aplicação Logi, com a sua porção.
