bebida gaseificada de manga

GI 65 · ModeradoCG 17.5 / copo2/10

IG médio

65 GI

CG 17.5 por copo (250 g) · CG 7 por 100 g

Pontuação Logi 2/10

contém alguma vitamina C da manga
alto teor de açúcar adicionado

bebida gaseificada de manga tem um índice glicémico de 65 (Moderado). Uma copo (250 g) adiciona uma carga glicémica de 17.5.

Atualizado em 31/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro

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bebida gaseificada de manga é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.

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Informação nutricional (por 100g)

Calorias

11 g

Hidratos de carbono

0.2 g

Proteína

0 g

Gordura

por 100g

Calorias	45 kcal
Hidratos de carbono	11 g
Açúcares (total)	10 g
Naturais	3 g
Adicionados	7 g
Fibra	0.2 g
Solúvel	0.08 g
Insolúvel	0.12 g
Proteína	0.2 g
Gordura	0 g
Saturada	0 g
Insaturada	0 g
Sódio	5 mg

Nível de processamento

90%

Altamente processado

Porquê esta pontuação?

contém alguma vitamina C da manga
bebida hidratante
alto teor de açúcar adicionado
alto índice glicémico
ultraprocessado

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Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de bebida gaseificada de manga?

bebida gaseificada de manga tem um índice glicémico de 65 (Moderado). Uma copo (250 g) tem uma carga glicémica de 17.5; por 100 g a carga glicémica é 7.

bebida gaseificada de manga é adequado para pessoas com resistência à insulina?

bebida gaseificada de manga tem um índice glicémico moderado (65). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.

Como é que bebida gaseificada de manga afecta o açúcar no sangue?

bebida gaseificada de manga tem uma carga glicémica de 7 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.