concentrado de café com caramelo
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concentrado de café com caramelo tem um índice glicémico de 50, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 7 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Comparado com outros beverages, concentrado de café com caramelo classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.
concentrado de café com caramelo é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.
Pontuação Logi: 3.5/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ carga glicémica moderada
- ✓ baixo teor de sódio
- ✗ alto teor de açúcar adicionado
- ✗ baixo teor de fibra
- ✗ aromatizante altamente processado
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 60 kcal |
| Hidratos de carbono | 14g |
| Açúcares (total) | 13g |
| Naturais | 1.0g |
| Adicionados | 12g |
| Fibra | 0g |
| Solúvel | 0g |
| Insolúvel | 0g |
| Proteína | 0.5g |
| Gordura | 0g |
| Saturada | 0g |
| Insaturada | 0g |
| Sódio | 20mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de concentrado de café com caramelo?
concentrado de café com caramelo tem um índice glicémico de 50, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 7 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
concentrado de café com caramelo é adequado para pessoas com resistência à insulina?
concentrado de café com caramelo tem um índice glicémico baixo (50), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que concentrado de café com caramelo afecta o açúcar no sangue?
concentrado de café com caramelo tem uma carga glicémica de 7 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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