Bebidas
732 alimentos
Todos os alimentos desta lista estão ordenados pela carga glicémica por 100 g, do menor para o maior, para que as melhores opções para a glicemia apareçam primeiro. Abra um alimento para ver a carga por porção, informação nutricional e alternativas.
Ordenado por carga glicémica por 100 g, do menor para o maior.
leite de arroz IG alto 85 CG 8 / 100 g 3/10 
Lillet Blanc IG baixo 50 CG 8 / 100 g 2/10 Mountain Dew IG médio 65 CG 8 / 100 g 1/10 
Sex on the beach cocktail IG médio 65 CG 8 / 100 g 2/10 
sumo de goiaba IG médio 65 CG 8 / 100 g 6/10 
sumo de ponche de frutas IG médio 65 CG 8 / 100 g 3/10 SunnyD IG médio 65 CG 8 / 100 g 1/10 Baileys Irish Cream IG baixo 35 CG 9 / 100 g 2/10 bebida de arroz IG alto 85 CG 9 / 100 g 2/10 Chá tailandês IG médio 65 CG 9 / 100 g 2/10 
Cocktail Bora Bora IG médio 65 CG 9 / 100 g 2/10 
concentrado de chai IG médio 60 CG 9 / 100 g 3/10 eggnog IG médio 60 CG 9 / 100 g 3/10 granizado de laranja IG alto 70 CG 9 / 100 g 2/10 
Licor Amaretto IG baixo 35 CG 9 / 100 g 2/10 Licor Baileys IG baixo 35 CG 9 / 100 g 2/10 
sumo de uva branca IG médio 58 CG 9 / 100 g 3/10 
Sumo de Uva Chardonnay IG médio 58 CG 9 / 100 g 3/10 vinho de gelo IG baixo 45 CG 9 / 100 g 2/10 batido de bolacha e natas IG médio 65 CG 10 / 100 g 2/10 café gelado IG médio 65 CG 10 / 100 g 2/10 chá de taro com leite IG médio 65 CG 10 / 100 g 2/10 
Cocktail Tequila Sombrero IG médio 55 CG 10 / 100 g 2/10 compota de uva IG médio 60 CG 10 / 100 g 3/10 néctar de goiaba IG médio 65 CG 10 / 100 g 3/10 
Bebida Glögi IG médio 60 CG 11 / 100 g 2/10 Martini Fiero IG médio 65 CG 11 / 100 g 1/10 Vinho de ume IG médio 55 CG 11 / 100 g 2/10 batido de chocolate IG médio 65 CG 12 / 100 g 2/10 Bebida Rita IG médio 65 CG 12 / 100 g 2/10 
Cocktail Daiquiri (engarrafado) IG médio 65 CG 12 / 100 g 2/10 
Jägermeister IG baixo 50 CG 12 / 100 g 2.5/10 Licor de anis IG baixo 50 CG 12 / 100 g 2/10 mocha branco gelado IG médio 65 CG 12 / 100 g 2/10 
Licor Advocaat IG baixo 50 CG 13 / 100 g 2/10 margarita de morango IG alto 70 CG 13 / 100 g 2/10 chá de bolhas IG médio 65 CG 14 / 100 g 2/10 Jägermeister IG médio 55 CG 14 / 100 g 1/10 
Aperol IG médio 60 CG 15 / 100 g 1/10 Licor de umeshu IG médio 65 CG 16 / 100 g 2/10 
Uísque de canela IG médio 65 CG 16 / 100 g 1.5/10 licor de chá verde IG médio 65 CG 20 / 100 g 2/10 licor de yuzu IG médio 65 CG 20 / 100 g 2/10 
Licor Homem de Fogo IG médio 65 CG 20 / 100 g 1/10 Pó de pêssego branco IG alto 70 CG 20 / 100 g 2/10 
vinho Pedro Ximénez IG baixo 50 CG 20 / 100 g 2/10 Comprimido efervescente de eletrólitos IG médio 60 CG 21 / 100 g 2/10 
Triple sec IG médio 65 CG 21 / 100 g 2/10 Bebida de cereais torrados IG baixo 30 CG 23 / 100 g 6/10 Café de cereais IG baixo 30 CG 23 / 100 g 6/10 licor de ginja IG médio 65 CG 23 / 100 g 1/10 
Licor de laranja IG médio 60 CG 24 / 100 g 2/10 
Comprimido efervescente de eletrólitos de lima IG alto 70 CG 25 / 100 g 3/10 Limoncello IG médio 65 CG 26 / 100 g 1/10 Concentrado de sumo de ginja IG médio 58 CG 29 / 100 g 3/10 
Concentrado de sumo de laranja IG médio 65 CG 33 / 100 g 3/10 Concentrado de sumo de quivi IG médio 65 CG 35 / 100 g 3/10 
concentrado de sumo de maçã IG médio 65 CG 42 / 100 g 1/10 Pó FitLine PowerCocktail IG médio 60 CG 42 / 100 g 2/10 
Concentrado de sumo de romã IG médio 65 CG 43 / 100 g 2/10 
limonada de morango IG alto 75 CG 45 / 100 g 2/10 mistura de café IG médio 65 CG 49 / 100 g 2/10 Café Inka cremoso IG médio 65 CG 52 / 100 g 2/10 Mistura proprietária KAEX IG alto 70 CG 53 / 100 g 2/10 suplemento alimentar em pó IG alto 70 CG 53 / 100 g 2/10 
pó para bebida energética IG alto 70 CG 56 / 100 g 2/10 Pó de sumo de cereja vermelha IG médio 65 CG 57 / 100 g 2/10 
Bebida Fizz Arbonne IG alto 70 CG 60 / 100 g 2/10 
Mistura para bebida Supercalm IG alto 70 CG 60 / 100 g 2/10 
Bebida gaseificada IG alto 80 CG 68 / 100 g 2/10 
Pó para bebida de romã e açaí IG alto 75 CG 68 / 100 g 2/10 
Pó para bebida eletrolítica IG alto 80 CG 68 / 100 g 2/10 água Sem índice glicémico — 10/10 
Água Sem índice glicémico — 10/10 Água aromatizada com morango Sem índice glicémico — 10/10 Água aromatizada com rodelas de laranja e suplemento de zinco Sem índice glicémico — 10/10 água aromatizada sem açúcar Sem índice glicémico — 8/10 Água com cerejas pretas naturais (sem adoçantes adicionados) Sem índice glicémico — 9/10 
Água com comprimidos eletrolíticos sem açúcar Sem índice glicémico — 8/10 
Água com fatias frescas de limão e folhas de hortelã Sem índice glicémico — 10/10 
Água com frutos vermelhos frescos Sem índice glicémico — 10/10 
Água com frutos vermelhos frescos ou congelados Sem índice glicémico — 10/10 
Água com gás Sem índice glicémico — 10/10 Água com gás com hortelã fresca e pepino Sem índice glicémico — 10/10 
Água com gás com sumo de limão fresco Sem índice glicémico — 9/10 
Água com gás e limão Sem índice glicémico — 10/10 
Água com gás sem açúcar com sabor natural a morango Sem índice glicémico — 10/10 Água com infusão de baunilha Sem índice glicémico — 10/10 água com limão sem açúcar Sem índice glicémico — 10/10 
Água com sabores naturais (sem açúcares adicionados) Sem índice glicémico — 10/10 Água com vinagre de sidra e anis Sem índice glicémico — 9/10 Água de canela Sem índice glicémico — 10/10 Água de flor de laranjeira Sem índice glicémico — 10/10 
Água de rosas Sem índice glicémico — 10/10 Água filtrada infusionada com ervas frescas e aromáticos Sem índice glicémico — 10/10 Água infundida com curcuma e gengibre Sem índice glicémico — 10/10 Água infundida com ervas frescas, gengibre e curcuma Sem índice glicémico — 10/10 Água infundida com hortelã e stevia Sem índice glicémico — 10/10 
água infundida com pepino, aipo e ervas Sem índice glicémico — 10/10 
água mineral Sem índice glicémico — 10/10 
