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725 alimentos
Todos os alimentos desta lista estão ordenados pela carga glicémica por 100 g, do menor para o maior, para que as melhores opções para a glicemia apareçam primeiro. Abra um alimento para ver a carga por porção, informação nutricional e alternativas.
Ordenado por carga glicémica por 100 g, do menor para o maior.
Café de cereais IG baixo 30 CG 23 / 100 g 6/10 licor de ginja IG médio 65 CG 23 / 100 g 1/10 
Licor de laranja IG médio 60 CG 24 / 100 g 2/10 
Comprimido efervescente de eletrólitos de lima IG alto 70 CG 25 / 100 g 3/10 Limoncello IG médio 65 CG 26 / 100 g 1/10 Concentrado de sumo de ginja IG médio 58 CG 29 / 100 g 3/10 
Concentrado de sumo de laranja IG médio 65 CG 33 / 100 g 3/10 Concentrado de sumo de quivi IG médio 65 CG 35 / 100 g 3/10 
concentrado de sumo de maçã IG médio 65 CG 42 / 100 g 1/10 Pó FitLine PowerCocktail IG médio 60 CG 42 / 100 g 2/10 
Concentrado de sumo de romã IG médio 65 CG 43 / 100 g 2/10 
limonada de morango IG alto 75 CG 45 / 100 g 2/10 mistura de café IG médio 65 CG 49 / 100 g 2/10 mistura de café instantâneo IG médio 65 CG 49 / 100 g 2/10 Café Inka cremoso IG médio 65 CG 52 / 100 g 2/10 Mistura proprietária KAEX IG alto 70 CG 53 / 100 g 2/10 suplemento alimentar em pó IG alto 70 CG 53 / 100 g 2/10 
pó para bebida energética IG alto 70 CG 56 / 100 g 2/10 Pó de sumo de cereja vermelha IG médio 65 CG 57 / 100 g 2/10 
Bebida Fizz Arbonne IG alto 70 CG 60 / 100 g 2/10 
Mistura para bebida Supercalm IG alto 70 CG 60 / 100 g 2/10 
Bebida gaseificada IG alto 80 CG 68 / 100 g 2/10 
Pó para bebida de romã e açaí IG alto 75 CG 68 / 100 g 2/10 
Pó para bebida eletrolítica IG alto 80 CG 68 / 100 g 2/10 
Água Sem índice glicémico — 10/10 Água alcalina Sem índice glicémico — 10/10 Água aromatizada com morango Sem índice glicémico — 10/10 Água aromatizada com rodelas de laranja e suplemento de zinco Sem índice glicémico — 10/10 Água com cerejas pretas naturais (sem adoçantes adicionados) Sem índice glicémico — 9/10 
Água com comprimidos eletrolíticos sem açúcar Sem índice glicémico — 8/10 
Água com fatias frescas de limão e folhas de hortelã Sem índice glicémico — 10/10 
Água com frutos vermelhos frescos Sem índice glicémico — 10/10 
Água com frutos vermelhos frescos ou congelados Sem índice glicémico — 10/10 
água com gás Sem índice glicémico — 10/10 
Água com gás Sem índice glicémico — 9/10 Água com gás Sem índice glicémico — 8/10 
Água com gás Sem índice glicémico — 9/10 
Água com gás Sem índice glicémico — 10/10 
Água com gás com fatias frescas de laranja Sem índice glicémico — 9/10 
Água com gás com fatias frescas de pêssego Sem índice glicémico — 9/10 Água com gás com hortelã fresca e pepino Sem índice glicémico — 10/10 
Água com gás com sumo de limão fresco Sem índice glicémico — 9/10 Água com gás de flor de sabugueiro Sem índice glicémico — 10/10 
Água com gás e frutos vermelhos frescos Sem índice glicémico — 10/10 Água com gás e gengibre fresco Sem índice glicémico — 10/10 
Água com gás e lima Sem índice glicémico — 4/10 
Água com gás e limão Sem índice glicémico — 10/10 
Água com gás e vinagre de maçã Sem índice glicémico — 9/10 
Água com gás sem açúcar com sabor natural a morango Sem índice glicémico — 10/10 Água com gás Signature Select sabor cereja silvestre Sem índice glicémico — 9/10 Água com infusão de baunilha Sem índice glicémico — 10/10 
água com pepino Sem índice glicémico — 10/10 
Água com sabores naturais (sem açúcares adicionados) Sem índice glicémico — 10/10 Água com vinagre de sidra e anis Sem índice glicémico — 9/10 Água da torneira filtrada Sem índice glicémico — 10/10 Água de canela Sem índice glicémico — 10/10 Água de flor de laranjeira Sem índice glicémico — 10/10 
Água de rosas Sem índice glicémico — 10/10 
Água engarrafada Sem índice glicémico — 8/10 
água enriquecida com eletrólitos Sem índice glicémico — 8/10 Água filtrada infusionada com ervas frescas e aromáticos Sem índice glicémico — 10/10 Água gaseificada com extrato natural de anis Sem índice glicémico — 10/10 Água gaseificada de pêssego Fresca Sem índice glicémico — 3/10 Água infundida com curcuma e gengibre Sem índice glicémico — 10/10 Água infundida com ervas frescas, gengibre e curcuma Sem índice glicémico — 10/10 Água infundida com hortelã e stevia Sem índice glicémico — 10/10 
água infundida com pepino, aipo e ervas Sem índice glicémico — 10/10 
Água ligeiramente aromatizada com arandos frescos Sem índice glicémico — 10/10 
água mineral Sem índice glicémico — 10/10 
Água mineral Sem índice glicémico — 10/10 
água mineral com gás Sem índice glicémico — 10/10 
Água mineral rica em magnésio Sem índice glicémico — 10/10 
Água morna Sem índice glicémico — 10/10 
Água morna com sumo de limão fresco Sem índice glicémico — 10/10 
Água purificada Sem índice glicémico — 8/10 
Água purificada não gaseificada Sem índice glicémico — 10/10 
Água quente Sem índice glicémico — 9/10 
água sem gás Sem índice glicémico — 10/10 aguardente de ervas Sem índice glicémico — 1/10 aguardente de fruta Sem índice glicémico — 2/10 
Álcool Sem índice glicémico — 2/10 
Álcool Sem índice glicémico — 1/10 Álcool Sem índice glicémico — 2/10 Álcool (etanol) Sem índice glicémico — 1/10 Álcool de cereais Sem índice glicémico — 1/10 
Amargos Sem índice glicémico — 2/10 americano Sem índice glicémico — 9/10 americano Sem índice glicémico — 9/10 
Aperol Sem índice glicémico — 1/10 bebida de amêndoa Sem índice glicémico — 7/10 bebida de amêndoa sem açúcar Sem índice glicémico — 8/10 Bebida de amêndoa torrada sem açúcares Sem índice glicémico — 8/10 bebida de café Sem índice glicémico — 8/10 
Bebida de erva-mate Sem índice glicémico — 10/10 Bebida de ginja sem açúcar Apenta Sem índice glicémico — 2/10 Bebida de manga sem açúcar Sem índice glicémico — 3/10 Bebida de pêssego sem açúcar Sem índice glicémico — 6/10 bebida desportiva sem açúcar Sem índice glicémico — 2/10 
Bebida energética Celsius Sem índice glicémico — 2/10 
Bebida herbal de raiz de dente-de-leão torrada Sem índice glicémico — 6/10 
