Aperol
IG médio
CG 39 por copo (260 g) · CG 15 por 100 g
Aperol tem um índice glicémico de 60 (Moderado). Uma copo (260 g) adiciona uma carga glicémica de 39.
Atualizado em 02/10/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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Aperol é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 180 kcal |
| Hidratos de carbono | 25 g |
| Açúcares (total) | 24 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 24 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 0 g |
| Gordura | 0 g |
| Saturada | 0 g |
| Insaturada | 0 g |
| Sódio | 5 mg |
Nível de processamento
Alergénios
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Aperol?
Aperol tem um índice glicémico de 60 (Moderado). Uma copo (260 g) tem uma carga glicémica de 39; por 100 g a carga glicémica é 15.
Aperol é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Aperol tem um índice glicémico moderado (60). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como é que Aperol afecta o açúcar no sangue?
Aperol tem uma carga glicémica de 15 por 100g, indicando um impacto moderado nos níveis de açúcar no sangue.
Alimentos relacionados
Consulte Aperol na aplicação Logi, com a sua porção.
