Café Inka cremoso
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Café Inka cremoso tem um índice glicémico de 65, classificando-o como alimento de IG moderado. Com uma carga glicémica de 52 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Comparado com outros beverages, Café Inka cremoso classifica-se acima da média no índice glicémico.
Café Inka cremoso é adequado em quantidades moderadas para pessoas que monitorizam os níveis de açúcar.
Pontuação Logi: 2/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Contém fibra de cereais
- ✓ Baixo teor de cafeína
- ✗ Elevado teor de açúcar adicionado
- ✗ Ingredientes ultraprocessados
- ✗ Elevada carga glicémica
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 410 kcal |
| Hidratos de carbono | 80g |
| Açúcares (total) | 35g |
| Naturais | 5.0g |
| Adicionados | 30g |
| Fibra | 5g |
| Solúvel | 1.5g |
| Insolúvel | 3.5g |
| Proteína | 2g |
| Gordura | 10g |
| Saturada | 7g |
| Insaturada | 3g |
| Sódio | 150mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Café Inka cremoso?
Café Inka cremoso tem um índice glicémico de 65, classificando-o como alimento de IG moderado. Com uma carga glicémica de 52 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Café Inka cremoso é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Café Inka cremoso tem um índice glicémico moderado (65). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como é que Café Inka cremoso afecta o açúcar no sangue?
Café Inka cremoso tem uma carga glicémica de 52 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
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