CG 11 por 100 g
Vinho de ume tem um índice glicémico de 55 (Moderado).
Atualizado em 20/09/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
Vinho de ume é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
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| Calorias | 155 kcal |
| Hidratos de carbono | 20 g |
| Açúcares (total) | 19 g |
| Naturais | 4 g |
| Adicionados | 15 g |
| Fibra | 0.2 g |
| Solúvel | 0.08 g |
| Insolúvel | 0.12 g |
| Proteína | 0.2 g |
| Gordura | 0 g |
| Saturada | 0 g |
| Insaturada | 0 g |
| Sódio | 2 mg |
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Vinho de ume tem um índice glicémico de 55 (Moderado) e uma carga glicémica de 11 por 100 g.
Vinho de ume tem um índice glicémico moderado (55). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Vinho de ume tem uma carga glicémica de 11 por 100g, indicando um impacto moderado nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte Vinho de ume na aplicação Logi, com a sua porção.
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