Vinho de ume

GI 55 · ModeradoCG 11 / 100 g2/10

IG médio

55 GI

CG 11 por 100 g

Pontuação Logi 2/10
  • Contém antioxidantes da fruta ume
  • Alto teor de açúcar

Vinho de ume tem um índice glicémico de 55 (Moderado).

Atualizado em 20/09/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro

Logi · Gestão da resistência à insulina

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Vinho de ume é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.

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Informação nutricional (por 100g)

155
Calorias
20 g
Hidratos de carbono
0.2 g
Proteína
0 g
Gordura
por 100g
Calorias155 kcal
Hidratos de carbono20 g
Açúcares (total)19 g
Naturais4 g
Adicionados15 g
Fibra0.2 g
Solúvel0.08 g
Insolúvel0.12 g
Proteína0.2 g
Gordura0 g
Saturada0 g
Insaturada0 g
Sódio2 mg

Nível de processamento

90%
Altamente processado
Porquê esta pontuação?
  • Contém antioxidantes da fruta ume
  • Baixo teor de gordura
  • Alto teor de açúcar
  • Bebida alcoólica
  • Ultraprocessado

Alergénios

Contém: sulfitos

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de Vinho de ume?

Vinho de ume tem um índice glicémico de 55 (Moderado) e uma carga glicémica de 11 por 100 g.

Vinho de ume é adequado para pessoas com resistência à insulina?

Vinho de ume tem um índice glicémico moderado (55). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.

Como é que Vinho de ume afecta o açúcar no sangue?

Vinho de ume tem uma carga glicémica de 11 por 100g, indicando um impacto moderado nos níveis de açúcar no sangue.

Consulte Vinho de ume na aplicação Logi, com a sua porção.

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