sumo de maçã não filtrado
IG baixo
CG 10 por copo (250 g) · CG 4 por 100 g
- contém polifenóis naturais da fruta
- carga glicémica moderada
sumo de maçã não filtrado tem um índice glicémico de 40, igual ao do Sumo de Maçã simples (40). Uma copo (250 g) adiciona uma carga glicémica de 10.
Atualizado em 14/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Sumo de Maçã
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
sumo de maçã não filtrado é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 46 kcal |
| Hidratos de carbono | 11 g |
| Açúcares (total) | 10 g |
| Naturais | 10 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0.5 g |
| Solúvel | 0.2 g |
| Insolúvel | 0.3 g |
| Proteína | 0.2 g |
| Gordura | 0.1 g |
| Saturada | 0 g |
| Insaturada | 0.1 g |
| Sódio | 2 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- contém polifenóis naturais da fruta
- sem adição de açúcares
- contém alguma fibra
- carga glicémica moderada
- baixo teor proteico
- contém açúcares naturais
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de sumo de maçã não filtrado?
sumo de maçã não filtrado tem um índice glicémico de 40 (Baixo). Uma copo (250 g) tem uma carga glicémica de 10; por 100 g a carga glicémica é 4.
sumo de maçã não filtrado é adequado para pessoas com resistência à insulina?
sumo de maçã não filtrado tem um índice glicémico baixo (40), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Sumo de Maçã com menor carga glicémica?
sumo de maçã não filtrado tem a menor carga glicémica de todas as formas de Sumo de Maçã nesta base de dados (4 por 100 g).
Consulte sumo de maçã não filtrado na aplicação Logi, com a sua porção.
