CG 4.5 por chávena típico (150 g) · CG 3 por 100 g
Bebida de aveia com probióticos tem um índice glicémico de 45, inferior ao do bebida de aveia simples (60). Uma chávena típico (150 g) adiciona uma carga glicémica de 4.5.
Atualizado em 15/10/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
Bebida de aveia com probióticos é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
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| Calorias | 45 kcal |
| Hidratos de carbono | 7 g |
| Açúcares (total) | 0.5 g |
| Naturais | 0.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0.8 g |
| Solúvel | 0.2 g |
| Insolúvel | 0.6 g |
| Proteína | 1 g |
| Gordura | 1 g |
| Saturada | 0.2 g |
| Insaturada | 0.8 g |
| Sódio | 40 mg |
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Bebida de aveia com probióticos tem um índice glicémico de 45 (Baixo). Uma chávena típico (150 g) tem uma carga glicémica de 4.5; por 100 g a carga glicémica é 3.
Bebida de aveia com probióticos tem um índice glicémico baixo (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Bebida de aveia com probióticos tem a menor carga glicémica de todas as formas de bebida de aveia nesta base de dados (3 por 100 g).
Consulte Bebida de aveia com probióticos na aplicação Logi, com a sua porção.
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