Chá verde preparado com framboesas frescas
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Chá verde preparado com framboesas frescas tem um índice glicémico de 20, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Comparado com outros beverages, Chá verde preparado com framboesas frescas classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.
Chá verde preparado com framboesas frescas é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.
Pontuação Logi: 9/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Rico em antioxidantes
- ✓ Baixo teor calórico
- ✓ Sem açúcares adicionados
- ✗ Conteúdo mínimo de proteínas
- ✗ Conteúdo muito baixo de gordura
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 5 kcal |
| Hidratos de carbono | 1.2g |
| Açúcares (total) | 0.5g |
| Naturais | 0.5g |
| Adicionados | 0g |
| Fibra | 0.2g |
| Solúvel | 0.08g |
| Insolúvel | 0.12g |
| Proteína | 0.2g |
| Gordura | 0g |
| Saturada | 0g |
| Insaturada | 0g |
| Sódio | 1mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Chá verde preparado com framboesas frescas?
Chá verde preparado com framboesas frescas tem um índice glicémico de 20, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Chá verde preparado com framboesas frescas é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Chá verde preparado com framboesas frescas tem um índice glicémico baixo (20), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Chá verde preparado com framboesas frescas afecta o açúcar no sangue?
Chá verde preparado com framboesas frescas tem uma carga glicémica de 0 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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