Chá verde preparado com framboesas frescas
IG baixo
CG 0.4 por chávena típico (150 g) · CG 0.2 por 100 g
- Rico em antioxidantes
- Conteúdo mínimo de proteínas
Chá verde preparado com framboesas frescas tem um índice glicémico de 20 (Baixo). Uma chávena típico (150 g) adiciona uma carga glicémica de 0.4.
Atualizado em 12/10/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Chá ligeiramente processado
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Chá verde preparado com framboesas frescas é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 5 kcal |
| Hidratos de carbono | 1.2 g |
| Açúcares (total) | 0.5 g |
| Naturais | 0.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0.2 g |
| Solúvel | 0.08 g |
| Insolúvel | 0.12 g |
| Proteína | 0.2 g |
| Gordura | 0 g |
| Saturada | 0 g |
| Insaturada | 0 g |
| Sódio | 1 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Rico em antioxidantes
- Baixo teor calórico
- Sem açúcares adicionados
- Conteúdo mínimo de proteínas
- Conteúdo muito baixo de gordura
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Chá verde preparado com framboesas frescas?
Chá verde preparado com framboesas frescas tem um índice glicémico de 20 (Baixo). Uma chávena típico (150 g) tem uma carga glicémica de 0.4; por 100 g a carga glicémica é 0.2.
Chá verde preparado com framboesas frescas é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Chá verde preparado com framboesas frescas tem um índice glicémico baixo (20), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Chá ligeiramente processado com menor carga glicémica?
Chá verde preparado com framboesas frescas tem a menor carga glicémica de todas as formas de Chá ligeiramente processado nesta base de dados (0.2 por 100 g).
Consulte Chá verde preparado com framboesas frescas na aplicação Logi, com a sua porção.
