Pó de sumo de cereja vermelha
IG médio
CG 142.5 por copo (250 g) · CG 57 por 100 g
- Contém antioxidantes
- Elevado teor de açúcar
Pó de sumo de cereja vermelha tem um índice glicémico de 65 (Moderado). Uma copo (250 g) adiciona uma carga glicémica de 142.5.
Atualizado em 12/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
- GinjasCG 3 por 100 g As ginjas inteiras proporcionam o mesmo perfil de sabor com um IG (22 vs 65) e uma CG (3 vs 57) significativamente mais baixos, evitando picos acentuados de açúcar no sangue.
- CG 7 por 100 g O sumo de arando oferece uma experiência de bebida ácida semelhante, mantendo uma carga glicémica muito mais baixa (7 vs 57) em comparação com o pó concentrado.
sumo de arando
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Pó de sumo de cereja vermelha é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 360 kcal |
| Hidratos de carbono | 88 g |
| Açúcares (total) | 80 g |
| Naturais | 80 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 2 g |
| Solúvel | 0.6 g |
| Insolúvel | 1.4 g |
| Proteína | 2 g |
| Gordura | 0.5 g |
| Saturada | 0.1 g |
| Insaturada | 0.4 g |
| Sódio | 10 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Contém antioxidantes
- Fonte de vitamina C
- Elevado teor de açúcar
- Elevada carga glicémica
- Altamente processado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Pó de sumo de cereja vermelha?
Pó de sumo de cereja vermelha tem um índice glicémico de 65 (Moderado). Uma copo (250 g) tem uma carga glicémica de 142.5; por 100 g a carga glicémica é 57.
Pó de sumo de cereja vermelha é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Pó de sumo de cereja vermelha tem um índice glicémico médio (65). Pode ser consumido com moderação, idealmente com proteína ou gordura; uma alternativa de menor carga é Ginjas.
Como é que Pó de sumo de cereja vermelha afecta o açúcar no sangue?
Pó de sumo de cereja vermelha tem uma carga glicémica de 57 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte Pó de sumo de cereja vermelha na aplicação Logi, com a sua porção.
