Licor de laranja
IG médio
CG 63.1 por copo (263 g) · CG 24 por 100 g
- Sem gordura
- Muito alto teor de açúcar adicionado
Licor de laranja tem um índice glicémico de 60 (Moderado). Uma copo (263 g) adiciona uma carga glicémica de 63.1.
Atualizado em 12/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Licor de laranja é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 300 kcal |
| Hidratos de carbono | 40 g |
| Açúcares (total) | 39 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 39 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 0 g |
| Gordura | 0 g |
| Saturada | 0 g |
| Insaturada | 0 g |
| Sódio | 5 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Sem gordura
- Muito baixo teor de sódio
- Muito alto teor de açúcar adicionado
- Alta carga glicémica
- Sem fibra ou proteína
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Licor de laranja?
Licor de laranja tem um índice glicémico de 60 (Moderado). Uma copo (263 g) tem uma carga glicémica de 63.1; por 100 g a carga glicémica é 24.
Licor de laranja é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Licor de laranja tem um índice glicémico médio (60). Pode ser consumido com moderação, idealmente com proteína ou gordura; uma alternativa de menor carga é sumo de laranja diluído com três partes de água.
Como é que Licor de laranja afecta o açúcar no sangue?
Licor de laranja tem uma carga glicémica de 24 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte Licor de laranja na aplicação Logi, com a sua porção.
