licor de yuzu

GI 65 · ModeradoCG 20 / 100 g2/10

IG médio

65 GI

CG 20 por 100 g

Pontuação Logi 2/10
  • Contém vitamina C do yuzu
  • Elevado teor de açúcar adicionado

licor de yuzu tem um índice glicémico de 65 (Moderado).

Atualizado em 10/08/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro

Logi · Gestão da resistência à insulina

Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes

licor de yuzu é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.

Continuar na web
Logi app, food index screen

Informação nutricional (por 100g)

220
Calorias
30 g
Hidratos de carbono
0.2 g
Proteína
0 g
Gordura
por 100g
Calorias220 kcal
Hidratos de carbono30 g
Açúcares (total)28 g
Naturais3 g
Adicionados25 g
Fibra0.2 g
Solúvel0.08 g
Insolúvel0.12 g
Proteína0.2 g
Gordura0 g
Saturada0 g
Insaturada0 g
Sódio5 mg

Nível de processamento

95%
Altamente processado
Porquê esta pontuação?
  • Contém vitamina C do yuzu
  • Baixo teor de gordura
  • Elevado teor de açúcar adicionado
  • Bebida alcoólica
  • Elevada carga glicémica

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de licor de yuzu?

licor de yuzu tem um índice glicémico de 65 (Moderado) e uma carga glicémica de 20 por 100 g.

licor de yuzu é adequado para pessoas com resistência à insulina?

licor de yuzu tem um índice glicémico moderado (65). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.

Como é que licor de yuzu afecta o açúcar no sangue?

licor de yuzu tem uma carga glicémica de 20 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.

Consulte licor de yuzu na aplicação Logi, com a sua porção.

Food diary cheat sheet

PDF grátis — 3 páginas

O teu diário alimentar semanal

Regista refeições, carga glicémica e humor. Descobre padrões em 3 semanas.

Sem spam. Cancela quando quiseres.