café gelado
IG médio
CG 25 por copo (250 g) · CG 10 por 100 g
- Contém alguma proteína
- Elevado teor de açúcar adicionado
café gelado tem um índice glicémico de 65 (Moderado). Uma copo (250 g) adiciona uma carga glicémica de 25.
Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de bebida de café
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
café gelado é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 80 kcal |
| Hidratos de carbono | 16 g |
| Açúcares (total) | 15 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 13 g |
| Fibra | 0.2 g |
| Solúvel | 0.08 g |
| Insolúvel | 0.12 g |
| Proteína | 1.2 g |
| Gordura | 1.5 g |
| Saturada | 1 g |
| Insaturada | 0.5 g |
| Sódio | 35 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Contém alguma proteína
- Proporciona hidratação
- Elevado teor de açúcar adicionado
- Ultraprocessado
- Elevada carga glicémica
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de café gelado?
café gelado tem um índice glicémico de 65 (Moderado). Uma copo (250 g) tem uma carga glicémica de 25; por 100 g a carga glicémica é 10.
café gelado é adequado para pessoas com resistência à insulina?
café gelado tem um índice glicémico moderado (65). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Qual a forma de bebida de café com menor carga glicémica?
café gelado tem a menor carga glicémica de todas as formas de bebida de café nesta base de dados (10 por 100 g).
Consulte café gelado na aplicação Logi, com a sua porção.
