Alimentos sem soja

10 077 alimentos

Alimentos sem soja listada: sem tofu, molho de soja, edamame, bebida de soja ou proteína de soja. Muitos molhos embalados e alternativas de carne contêm soja — verifique o rótulo. Todos os alimentos desta lista estão ordenados pela carga glicémica por 100 g, do menor para o maior, para que as melhores opções para a glicemia apareçam primeiro. Abra um alimento para ver a carga por porção, informação nutricional e alternativas.

Apenas estão listados alimentos com avaliação de alergénios concluída.

Ordenado por carga glicémica por 100 g, do menor para o maior.

Mistura de ervas CG 1 / 100 g 10/10 Mistura de espinafre, couve e brócolos CG 1 / 100 g 9.5/10 Mistura de iogurte grego natural e linhaça moída CG 1 / 100 g 9/10 Mistura de legumes frescos CG 1 / 100 g 9/10 Mistura de noz e pepitas CG 1 / 100 g 8.5/10 Mistura de nozes e cogumelos salteados CG 1 / 100 g 8/10 Mistura de nozes picadas, pecãs, sementes de chia com canela e adoçante de fruta do monge CG 1 / 100 g 9/10 Mistura de pepitas de cacau cru e amêndoas cruas CG 1 / 100 g 9/10 Mistura de pimentos grelhados, curgete e espinafres CG 1 / 100 g 9/10 Mistura de pimentos picados, cebolas e coentros CG 1 / 100 g 10/10 Mistura de queijo cottage e mascarpone com baunilha e adoçante de fruta do monge CG 1 / 100 g 6/10 Mistura de queijo ricota e manteiga de amêndoa com baunilha CG 1 / 100 g 6.5/10 Mistura de salada asiática CG 1 / 100 g 9/10 Mistura de vegetais cozidos a vapor com ervas CG 1 / 100 g 10/10 Mistura de vegetais não amiláceos CG 1 / 100 g 10/10 molho Alfredo de iogurte grego (leve) CG 1 / 100 g 6.5/10 Molho Bitchin' Original CG 1 / 100 g 8/10 Molho caseiro de cogumelos CG 1 / 100 g 8/10 molho cremoso de couve-flor CG 1 / 100 g 9/10 Molho de abacate com ervas e lima CG 1 / 100 g 8/10 Molho de abacate com lima CG 1 / 100 g 9/10 Molho de abacate com vinagre de estragão CG 1 / 100 g 9/10 Molho de Abacate e Ervas CG 1 / 100 g 9/10 Molho de abacate e iogurte (estilo guacamole) CG 1 / 100 g 8/10 molho de alho CG 1 / 100 g 5/10 Molho de alho CG 1 / 100 g 3/10 molho de alho de baixo teor calórico CG 1 / 100 g 5/10 molho de cantarelos CG 1 / 100 g 5/10 molho de carne CG 1 / 100 g 8/10 molho de carne de vaca CG 1 / 100 g 6/10 molho de cebolinho CG 1 / 100 g 6.5/10 Molho de cebolinho CG 1 / 100 g 7/10 Molho de churrasco de javali sem açúcar CG 1 / 100 g 5/10 molho de cogumelos CG 1 / 100 g 5/10 molho de cogumelos CG 1 / 100 g 8/10 molho de cogumelos caseiro com baixo teor de sódio CG 1 / 100 g 7/10 Molho de cogumelos com tomilho e alho CG 1 / 100 g 8/10 molho de cogumelos e cebola (sem farinha) CG 1 / 100 g 9/10 Molho de cogumelos e ervas aromáticas CG 1 / 100 g 9/10 Molho de couve-flor CG 1 / 100 g 9/10 molho de curgete CG 1 / 100 g 8/10 Molho de curgete e couve-flor (puré) CG 1 / 100 g 9/10 Molho de curgete e manjericão CG 1 / 100 g 9/10 Molho de ervas para salada CG 1 / 100 g 6/10 molho de espinafres CG 1 / 100 g 7/10 Molho de frigideira CG 1 / 100 g 8/10 Molho de iogurte com alho e girassol CG 1 / 100 g 8/10 molho de iogurte com queijo CG 1 / 100 g 5/10 Molho de iogurte grego com ervas (baixo teor de gordura, alto teor de proteína) CG 1 / 100 g 7/10 Molho de iogurte grego com paprika fumada e limão CG 1 / 100 g 8/10 molho de iogurte magro com chili e ervas CG 1 / 100 g 7/10 Molho de iogurte skyr com alho CG 1 / 100 g 8/10 molho de kefir CG 1 / 100 g 9/10 Molho de Kefir com Ervas CG 1 / 100 g 8/10 Molho de Legumes Caseiro CG 1 / 100 g 7/10 molho de limão sem açúcar CG 1 / 100 g 7/10 Molho de malagueta e alho com vinagre e edulcorante CG 1 / 100 g 9/10 molho de natas ácidas CG 1 / 100 g 4/10 molho de salsa e cebola CG 1 / 100 g 8.5/10 Molho de soja sem glúten CG 1 / 100 g 4/10 Molho de tahini com limão e ervas CG 1 / 100 g 7/10 Molho de tamboril CG 1 / 100 g 7/10 Molho de tomate e pimento CG 1 / 100 g 8/10 Molho de tomate e pimento assados CG 1 / 100 g 9/10 molho de vinho branco CG 1 / 100 g 4/10 molho de vinho branco CG 1 / 100 g 4/10 molho de vinho tinto CG 1 / 100 g 4/10 Molho misto CG 1 / 100 g 6.5/10 Molho misturado de legumes cozidos a vapor, ervas e especiarias CG 1 / 100 g 10/10 molho para asas CG 1 / 100 g 3/10 molho picante CG 1 / 100 g 6/10 Molho picante de malagueta Jalapeño CG 1 / 100 g 7/10 Molho picante para mergulhar CG 1 / 100 g 5/10 Molho Sriracha adoçado com stevia ou eritritol CG 1 / 100 g 6/10 Molho teriyaki caseiro com estévia e sal reduzido CG 1 / 100 g 6/10 Molho Tonkatsu CG 1 / 100 g 6/10 molho vegetariano de cogumelos com iogurte grego CG 1 / 100 g 7/10 Morangos cozinhados suavemente com eritritol CG 1 / 100 g 9/10 mordidas de omelete CG 1 / 100 g 6/10 Mostarda caseira (vinagre de maçã, sal mínimo) CG 1 / 100 g 6/10 Mousse de abacate e cacau CG 1 / 100 g 9/10 mousse de chocolate com abacate e fruta do monge CG 1 / 100 g 8/10 Mousse de groselha preta com eritritol CG 1 / 100 g 8/10 Mousse de pistácio CG 1 / 100 g 5/10 mousse suave de cereja CG 1 / 100 g 8/10 Negima nabe (caldo com baixo teor de sódio) CG 1 / 100 g 8/10 Negima nabe com espinafres ou couve CG 1 / 100 g 8/10 Nori CG 1 / 100 g 8/10 noz e queijo de levedura nutricional CG 1 / 100 g 8/10 Noz-pecã CG 1 / 100 g 8.5/10 Nozes de macadâmia CG 1 / 100 g 8/10 Nozes-pecã sem sal CG 1 / 100 g 9/10 Nozes-pecã, torradas, sem açúcar ou óleo adicionados CG 1 / 100 g 8/10 omeleta de cogumelos CG 1 / 100 g 7/10 Omeleta de espinafres com sementes de linhaça moídas CG 1 / 100 g 8/10 Omeleta ocidental CG 1 / 100 g 6.5/10 Omelete assada com ovos, espinafres, cogumelos e pouco óleo CG 1 / 100 g 8/10 Omelete com cogumelos e abacate CG 1 / 100 g 8/10 Omelete com legumes ao vapor CG 1 / 100 g 8.5/10 Ovos cozidos com palitos crus de cenoura e pepino CG 1 / 100 g 9/10
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