Mousse de groselha preta com eritritol

Mousse de groselha preta com eritritol

GI 10 · Baixo GL 1 · Baixo Score 8/10

Logi · Gestão da resistência à insulina

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Mousse de groselha preta com eritritol tem um índice glicémico de 10, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Comparado com outros sweets, Mousse de groselha preta com eritritol classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.

Mousse de groselha preta com eritritol é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.

Índice Glicémico 10
Baixo GI
Melhor para controlo do açúcar
Carga Glicémica 1
Baixo GL
Impacto mínimo no açúcar
45
Calorias
10g
Hidratos de carbono
1g
Proteína
0.3g
Gordura

Pontuação Logi: 8/10

Porquê esta pontuação?

Nível de processamento

60%
Moderado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias45 kcal
Hidratos de carbono10g
Açúcares (total)5g
Naturais5.0g
Adicionados0g
Fibra4g
Solúvel0g
Insolúvel0g
Proteína1g
Gordura0.3g
Saturada0.02g
Insaturada0.1g
Sódio2mg

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de Mousse de groselha preta com eritritol?

Mousse de groselha preta com eritritol tem um índice glicémico de 10, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Mousse de groselha preta com eritritol é adequado para pessoas com resistência à insulina?

Mousse de groselha preta com eritritol tem um índice glicémico baixo (10), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como é que Mousse de groselha preta com eritritol afecta o açúcar no sangue?

Mousse de groselha preta com eritritol tem uma carga glicémica de 1 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.

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